La gente que baja de peso por empezar a entrenar, ya sea su primera vez o luego de un paron de cierto tiempo, tambien experimenta una ganancia de musculo.
La gente que en cambio, tiene experiencia y constancia entrenando, y que ya sabe como se ve en un porcentaje graso bajo, puede saber si gano musculo luego de bajar de peso en grasa, con medirse y comparar mediciones previas a la subida de peso estando en un porcentaje graso similar.
El tema es que la gente que entrena seriamente, hace proceso de volumen justamente para ganar musculo, y por eso ganan peso. Entonces la ganancia de masa muscular se da en el proceso de volumen, no en la definicion. Sino, podriamos estar definiendo constantemente, y ganando musculo, como si estuvieramos ciclados basicamente. Y los tontos que se ciclan para llegar al verano, ganando musculo y perdiendo grasa a la vez, al estilo zyss y sus secuaces, seguro podrian haberlo logrado sin quimica de por medio, como todos lo hacemos, todos los dias, no?
