Última actividad

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    supernova0 ha respondido al tema Larry se sube al ring de sumo.
    Ahora el video completo de Larry y Sumo. Perdio un match y empato otro con los 2 mas pesados, a los medianos les gano a todos. Con el...
  • S
    Comprendo eso, pero es una cuestion estetica. Aunque sea pasar los 60 o quedarme por ahi..
  • Kal
    Kal ha reaccionado al mensaje de Xiang en el tema Diario de Amador con Me gusta Me gusta.
    Gracias compañeros, cuesta pero de a poco todo se va solucionando! La pierna operada a lo largo de estos años siempre me ha jugado mala...
  • Xiang
    Xiang ha respondido al tema Diario de Amador.
    Gracias compañeros, cuesta pero de a poco todo se va solucionando! La pierna operada a lo largo de estos años siempre me ha jugado mala...
  • Kal
    Kal ha respondido al tema Kal the cost of redemption.
    Seguimos Esta semana hemos sacado buenos entrenos aunque distintos ,estoy experimentando a ver cómo responde la musculatura a diferentes...
  • Kal
    Kal ha reaccionado al mensaje de josele_piro en el tema EL POST del CUERPO SLIM de JOSELE con Me gusta Me gusta.
    20/02/25 61,5kg Peso muerto hexagonal 122kg Floor Press barra 74kg Sentadilla búlgara 49kg Dominadas 74kg Press hombro unilateral de...
  • Kal
    Kal ha respondido al tema Diario de Amador.
    Buenos días , Lo primero mi más sentido pésame ,cuando se pierde a un ser querido son momentos muy duros ,mucha fuerza compañero. Sobre...
  • Kal
    Kal ha reaccionado al mensaje de Xiang en el tema Diario de Amador con Me gusta Me gusta.
    Buenas, después de unos meses vuelvo a pasarme por aquí. A fin de año competí pero estaba pasando un mal momento ya que sufrí la...
  • agomez
    agomez ha reaccionado al mensaje de josele_piro en el tema EL POST del CUERPO SLIM de JOSELE con Me gusta Me gusta.
    20/02/25 61,5kg Peso muerto hexagonal 122kg Floor Press barra 74kg Sentadilla búlgara 49kg Dominadas 74kg Press hombro unilateral de...
  • agomez
    agomez ha respondido al tema Diario de Amador.
    Lamento lo de tu padre. En cuanto a la pierna operada, a mí me quedó perjudicada, no en la parte del ligamento, pero sí lo muscular...
  • agomez
    1a sesión: abdominal, sentadilla, lumbar 2da sesión: press banca, triceps ----- continuo entrenando con prudencia, que a un amigo...
  • agomez
    Entonces está bien, si es tu peso genético. No tiene sentido ponerse sobrepeso por gusto.
  • alfil
    alfil ha respondido al tema Corticoides.
    Gracias
  • alfil
    alfil ha reaccionado al mensaje de agomez en el tema Corticoides con Me gusta Me gusta.
    No sé numéricamente hasta donde lo que puedas estar tomando te puede afectar por otros lados, el corticoide te puede bajar la inmunidad...
  • alfil
    alfil ha reaccionado al mensaje de doctorbur1 en el tema Corticoides con Me gusta Me gusta.
    Puede darse una ligera debilidad muscular y disminución de la resistencia por el uso continuado, pero nada exagerado. Puedes notar una...
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