Yo también tengo claro que lo que cuenta es el total calórico....el IF de lo que me otorga, es de poder comer más altruistamente en las comidas importantes del día que suelen ser la comida y la cena. Hago IF principalmente por comodidad, ya que no me cuesta nada saltarme el desayuno y me mola mucho poder meterme 2000 calorias de una tajá _navidad_
Lo del tema de los carbos ya lo llevo peor, pero si meto verduras de todo tipo y alguna pieza de fruta se me hace más ameno. No estoy ya preparado mentalmente para meterme cetos puras como ya he hecho...y tú también.
Creo que podemos definir mejor que otros años, por el mero hecho de no haber tanto tejido graso en nuestro volumen...eso creo que es vital, así que ya partimos con ventaja, creo.
Sobre lo de los termogénicos, discrepo un poco contigo aunque estoy totalmente deacuerdo con que nos sobran el 90% de suples que nos metemos. De hecho, llevo dos meses sin tomarme batidos de protes, ni ninguna otra cosa, más que 2 gramos de vitamina C al día y lso resultados han sido los mismos....he pillao volumen muscular incluso mejor que el año pasado...evidentemente eso se debe principalmente al entrenamiento que he variado y el IF, pero quiero decir que sin suples, funciono perfectamente. Con los termos pasa lo mismo, pero no sé si has probado el oxyelite....de verdad que se nota. Tiene un punto diferente a los demás quemadores. para empezar no te pone taquicardico, ni nervioso y te da muy buen ánimo para entrenar...no sé, es el único por el que me he decantado y me ha entusiasmado. No te vas a tomar el combo efedrina, cafeína y aspirina? la efedrina solo, crees que te dará el mismo efecto lipolítico? yo estaba pensando en tomarme solo la efedrina + cafeína por separado (ya tengo un par de cajas de efedrina level) y pasar de la aspirina, pero no sé aún.
Sobre el ventolin, creo que hay otro broncodilatador que por lo que he oído, tiene los mismos efectos que el clem....a ver si me acuerdo cual es y te lo digo y creo que puede ser más fácil de adquirir. A mi es que el tema de los broncodilatadores me dan más respeto, pero no lo descarto. De momento voy bien con lo que te he dicho.
En fin..ya sabes...droga dura, ande o no ande..._navidad_
Ahí le has dao, peter....! _navidad_
Pero javirex, es muy macarra y siniestro y no le van los deportivos....como mucho puede aspirar al vehículo que lleva la familia monster y muy apurao diría yo....
Si le construyes un coche en forma de ataud con signos diabólicos en las llantas de sus ruedas, igual se nos une al club de los "sin tabletas pero con vehículos de lujo" _navidad_
es cierto, la edad precisamente no nos ayuda a nivel físico. Me he dado cuenta que no puedo mantener el nivel de entrenamientos con una IF,(entre pesas y cardio me quedaba grogui, macho) y ahora meto algo al estomago aunque ligero.
He echado de menos este año la vitamina C. Siempre la he tomado y no si habrá sido coincidencia, pero este año que no lo he hecho me he pillado una gripe cojonuda. Eso si pienso volver a incluirlo en la dieta. respecto a lo demás, como digo, solo estimulantes.
Obviamente cuando hablo de Efedrina me refiero al combo ECA, aunque me he vuelto muy moderado, porque llevaba una temporada muy estresado y he tenido que limitarme a tope, (media de efedrina level, una de cafeina 200mg y media aspirina, que se que no es necesario,pero ya meto por inercia). El resto me basta con la dieta, ( y si a estas alturas no sabemos manejar una dieta,jejeje
El oxyelite no lo he probado,pero ya que me hablas también de el, igual lo hago.
El ventolin, igual que el ventolase, es clembuterol. Lo que ocurre es que el segundo era en grajeas y mas fácil de controlar la dosis, pero lo han retirado del mercado y ya solo se consigue de strangis y yo soy muy purista con las cosas que me meto en mi cuerpecito serrano,jejeje. No se me ocurre como manejar un broncodilatador para controlar bien el tema y por eso ni me he molestado. (lo probé incluso en jarabe antes de que lo retirasen, pero me dio la sensación de que efecto no era el mismo) .
En fin, ya sabes que me gusta experimentar, pero siempre dentro de unos limites, (fíjate, que aun no me he metido una viagra y te aseguro que siento curiosidad,jajaja) y desde luego no seré yo quien de la espalda a la química si hace falta. (acaso los químicos no son criaturitas de Dios,jajaja).
cada cosa a su tiempo.
hooombre...deportivos...yo soy mas de berlina,jejeje. Para ir de terminator tengo mi marauder...Es lo que tiene la pitopausia, que uno puede comprarse lo que deseaba siendo joven,jajaja
