josele_piro
Well-known member
Josele si me lees, una vez me pasaste un enlace de un foro con tropecientas rutinas push pull legsz t/p, etcccc
Si me lo pasas de nuevo, me lo guardo para siempre xD
http://foro.musclecoop.com/showthread.php?t=44347
Y lo que haga falta mi ninio
Ya te eché de menos que llevas tiempo fuera ( aunque yo no soy el mas indicado ya que apenas aparezco jeje )