una cosa es tener une buena preparacion y otra levantar esos kilajes.
Que quieres que te diga, pero no me imagino a la Kournikova machacando con esos pesos, en cambio las Williams si deben de mover hierro._prohibir_
Press de Banca 100 Kg
- Iniciador del tema La Ultima Cobra
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una cosa es tener une buena preparacion y otra levantar esos kilajes.
Que quieres que te diga, pero no me imagino a la Kournikova machacando con esos pesos, en cambio las Williams si deben de mover hierro._prohibir_
Claro, pero qué ha ganado Kournikova? jejeje. Aún así, Kournikova también tiene (o tuvo) que estar muy bien preparada para llegar a la élite. Por poner un ejemplo de ahora, Sharapova debe estar fortísima!
Kournikova estubo en el top-ten durante bastante tiempo.
No se como es la preparacion de un tenista, pero yo creo que entrenaran mas la potencia que la fuerza, ademas de sus buenas sesiones de cardio. _contrato_
Fenrir2
ComiNG unDonE
Rodri_gogo
Productor de Cetonas
Pues tiro poco mas de 100 
Asocial
Membrillo
Por poner un ejemplo de otro deporte:
Cuando Rudy Fernández estuvo en un campus de verano de la NBA una de las pruebas físicas era el press de banca con 85 Kg. Rudy no fue capaz de hacer una sola repetición.
Así que sí, los deportistas de élite moveran peso, pero no imagino a muchas tenistas moviendo más de 100 Kg en press de banca.
John Cena2
Banned
yo peso 60 kilos y puedo levantar 100 kilos en press de banca
John Cena2
Banned
tambien puedo hacer 10 extensiones de codo con el brazo derecho
JULICHUS999
Banned
Es verdad que muchos deportistas no le dan bola al gimnasio, pero aparte del tenis a mí siempre me gusto entrenar en el gimnasio.
Una amiga mía que tiene 19 años mide 1,85 metros y pesa 72 kilos juega al Hockey sobre césped y hace con 110 kilos dos repeticiones en el press de banco inclinado a 30 grados.
Un amigo mío que entrena en el mismo gimnasio donde entrena la boxeadora CAMPEONA DEL MUNDO Alejandra "Locomotora" Oliveras me dijo que ella ( que pesa 55 kilos ) anda cerca de los 100 kilos en press de banco plano.
Muchos jugadores de basquet y futbol o tenistas no les dan bola al gimnasio, pero me imagino que Shaquille O'Neil debe hacer muy buenas marcas en banco y en sentadilla.
Una amiga mía que tiene 19 años mide 1,85 metros y pesa 72 kilos juega al Hockey sobre césped y hace con 110 kilos dos repeticiones en el press de banco inclinado a 30 grados.
Un amigo mío que entrena en el mismo gimnasio donde entrena la boxeadora CAMPEONA DEL MUNDO Alejandra "Locomotora" Oliveras me dijo que ella ( que pesa 55 kilos ) anda cerca de los 100 kilos en press de banco plano.
Muchos jugadores de basquet y futbol o tenistas no les dan bola al gimnasio, pero me imagino que Shaquille O'Neil debe hacer muy buenas marcas en banco y en sentadilla.
JULICHUS999
Banned
Si bien soy rubia, blanquita y de ojos claros, como la Sharapova y soy alta como ella, tengo un cuerpo más exuberante que ella y mis piernas fuertes, fornidas y atléticas se parecen mucho más a las de las hermanas Williams que a las de la Sharapova.
Y mis brazos son más grandes y musculosos que los de Nadal.
Saludos.
En esta parte del mundo hace mucho calor, así que los dejo para tomar un poco de sol al lado de la pileta.
Besos!
Y mis brazos son más grandes y musculosos que los de Nadal.
Saludos.
En esta parte del mundo hace mucho calor, así que los dejo para tomar un poco de sol al lado de la pileta.
Besos!
guillotte
Miembro de honor
He aquí algunos de los supermanes de este foro, a ver si comentan cuanto les ha costado llegar a levantar semejante peso
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jajajajajajajaja me causo mucha risa los usuarios que marcaron mas de 200 en fin.
_susto_ _comorr_ __quiet__
Grodam
New member
JULICHUS999, hija mía nos has puesto los dientes largos. Pon fotos tuyas por favor.
Saludos
Rodri_gogo
Productor de Cetonas
Os podeis tocar el codo con la lengua? a k no?