Hola,
No, no creo que la inteligencia sea eso que digas ni mi intención era insultar. Pero también creo que intentar escribir bien es un signo de educación hacia quien te lee pues te esfuerzas en algo (escribir correctamente) para que los demás no se tengan que esforzar leyéndote. Dicho esto, no tengo nada más que decir pues no quiero llenar de chorradas un sitio que no es mío. Sobre lo que preguntas: Si comes igual que si siguieras haciendo pesas, engordarás. Si comes lo justo, no, pero tampoco evitarás una pérdida muscular (mínima, pero pérdida).
Saludos.