Si, yo también entreno en casa, parece que a las mujeres no viene mejor, verdad??? bueno yo esque tengo una hija y pues no se acomodan mis horarios con los de ella y como aquí tengo lo necesario.
Mira mi papá tenía por ahí escondidos 1 barra, 2 mancuernas desmontables y de muy mala calidad jajaj... la barra pesa como 2 kg. _mmmmm_ y un montón de discos, son 2 de 15 lbs. 2 de 10 lbs. 6 de 5 lbs. y otros más de menor peso.
Después yo compre (hace poco y después de ahorrar mucho tiempo) 1 barra y más discos, 100 lbs. en total más los que ya tenía y una banca para hacer el press que además tiene aditivos para curl de femoral y extension de cuádriceps (dos ejercicios que he hecho cólo 1 vez jaja).
En cuanto a discos voy bien con los que tengo y pues en realidad no se necesita tanto.
