Tener un gimnasio casero no es caro FOTOS
- Iniciador del tema mimosin78
- Start date
Verás como en segunda mano encuentras cosas muy interesantes y prácticamente nuevas.Saludos.
Chuck_Norris
Chuck Norris
Yo miro cada mes o asi, y nunca encuentro nada interesante.
neosoner
Amante de las agujetas
te lo has montado de puta madre,yo entreno en gimnasio pero tengo un par de bancos tambien en la habitacion,sin embargo haciendo la comparacion prefiero el gimnasio no solo porque hay alguna maquina mas sino por el monitor,compañeros,sauna,,,xddd aunque hay que admitir que lo de entrenar en gallumbos es de lo mejor jaja un saludo makina
Pues habrás tenido mala suerte.Mira en ebay, milanuncios, segundamano, etc.Además se puede regatear muy bien porque este material tiene poca salida.Saludos.
Tobbe_flesher
New member
Yo cada vez estoy más convencido de montarme un gimnasio en mi casa. Hoy he ido al gimnasio y habiendo cuatro gatos por aquello de que es verano, todavía me he tenido que esperar para usar alguna máquina.
pedro sanchez navarro
New member
si tambien te venia
Tobbe_flesher
New member
Gracias por responder. Entonces creo que me decantaré por la jaula de powertec que es algo más completa y si dices que es sólida es una buena elección.
masterclas
Banned
Yo estoy montando el mio, donde puedo conseguir material de gimnasio de segunda mano????
Saludos
Saludos
Tobbe_flesher
New member
En habitamos . com he visto algunas cosas a muy buen precio, pero algunos anuncios me inspiran poca confianza así que cuidado.
Después tienes las tipicas segundamano . es y similares pero no he visto gran cosa de musculación.
exkull
Siempre con agujetas
Yo empece montandome mi propio mini Gym en casa, banco, multifuncion, barras, mancuernas etc etc, todo de puta madre para un principiante ademas de salirme barato(segundamano), pero la verdad desde que cambie al gym, entreno con doble intencidad, mas a gusto, me llevo bien con la peña ademas de el subidon de entrenar entre gente que le gusta este deporte y gente que te ayuda en las ultimas repeticiones, en fin, para mi para empezar esta de puta madre y para los dias festivos que lo uso etc,
Pero para entrenar como manda, prefiero un gym. Un saludo
Pero para entrenar como manda, prefiero un gym. Un saludo
boyce_codd
New member
Muy buenos los gym caseros. Yo tengo Barra recta, barra w, mancuernas, discos, banco y algo mas... pero prefiero despejarme de mi casa e irme al gym. Son 35€ al mes donde yo vivo y hay de todo... lo que tengo en mi casa me lo regalaron por cambio de casa de un amigo, si me tuviera que gastar 1500€ en pesas debería de pasar mas de 3 años y medio para amortizarlo... y en gym hay meses que no podemos ir por diversas causas.
The doctor46
tribù dei chihuahua
hombre si tienes bastante sitio lo veo bien montarse un mini gim,
pero como comentan en el gim. siempre tienes mas variedad y estas en otra onda:
comentas con los colegas,sales de casa,(en el mio hay piscina,sauna),,aveces jugamos partiditos a futbol sala,etc...
yo disfruto mas llendo al gim. la verdad y eso que en casa tenia material pero no es lo mismo por lo menos para mi!
pero como comentan en el gim. siempre tienes mas variedad y estas en otra onda:
comentas con los colegas,sales de casa,(en el mio hay piscina,sauna),,aveces jugamos partiditos a futbol sala,etc...
yo disfruto mas llendo al gim. la verdad y eso que en casa tenia material pero no es lo mismo por lo menos para mi!
pedro sanchez navarro
New member
yo viendo lo bien que entreno en casa estoy completamente seguro que jamas ire al gym...
para mi son muchas las ventajas de entrenar en casa:
1-entrenar a la hora que me salga de los huevos
2- entrenar con la ropa que me aptezca incluso en calzoncillos
3-mucha mas concentracion en los ejercicios ,mejor tecnica y mas motivacion
4-mucho mas control de los descansos entre series y duracion del entrena
5-no tienes que esperar para usar una maquina
6-escuchar la musica que te salga de los cojones
7-entrenar todo los dias del año ya que los gimnasios cierran en festivos
8-poder gritar y gruñir
9-no tener que aguantar al tipico que va al gimnasio a pasar el rato y charlar
y las posibles desventajas son:
1-no tener un compañero que te ayude (yo lo tengo y entreno en casa)
2-no tener espacio(yo tengo espacio ya que vivo en una casa de pueblo)
3-relacionarrte y ver gente(yo no veo el gym el lugar mas indicado para ello)
4-falta de maquinas(si te lo montas bien y tienes espacio y perras al cabo de los años puedes tener practicamente todo lo necesario para hacer infinidad de ejercicios)
5-maquinas de mala calidad(si tienes pasta te puedes comprar buenos aparatos ,yo tengo la jaula powertec con poleas, banco,aparato para biceps,barra olimpica ,pesos,leg extension,barra para dominadas etc..todo lo que tengo lo veo de bastante calidad e incluso muy parecido alo del gym,mas adelante me comprare una prensa buena y si necesito algo tambien)
bueno como vereis para mi todo son ventajas y no encuentro ninguna desventaja..
tambien es verdad que para la gente que no tiene espacio y no tiene pasta para invertir en algo de calidad veo normal que le guste mas el gym ...
para mi son muchas las ventajas de entrenar en casa:
1-entrenar a la hora que me salga de los huevos
2- entrenar con la ropa que me aptezca incluso en calzoncillos
3-mucha mas concentracion en los ejercicios ,mejor tecnica y mas motivacion
4-mucho mas control de los descansos entre series y duracion del entrena
5-no tienes que esperar para usar una maquina
6-escuchar la musica que te salga de los cojones
7-entrenar todo los dias del año ya que los gimnasios cierran en festivos
8-poder gritar y gruñir
9-no tener que aguantar al tipico que va al gimnasio a pasar el rato y charlar
y las posibles desventajas son:
1-no tener un compañero que te ayude (yo lo tengo y entreno en casa)
2-no tener espacio(yo tengo espacio ya que vivo en una casa de pueblo)
3-relacionarrte y ver gente(yo no veo el gym el lugar mas indicado para ello)
4-falta de maquinas(si te lo montas bien y tienes espacio y perras al cabo de los años puedes tener practicamente todo lo necesario para hacer infinidad de ejercicios)
5-maquinas de mala calidad(si tienes pasta te puedes comprar buenos aparatos ,yo tengo la jaula powertec con poleas, banco,aparato para biceps,barra olimpica ,pesos,leg extension,barra para dominadas etc..todo lo que tengo lo veo de bastante calidad e incluso muy parecido alo del gym,mas adelante me comprare una prensa buena y si necesito algo tambien)
bueno como vereis para mi todo son ventajas y no encuentro ninguna desventaja..
tambien es verdad que para la gente que no tiene espacio y no tiene pasta para invertir en algo de calidad veo normal que le guste mas el gym ...
Igual que yo.Si puedo evitarlo no vuelvo al gim.Con lo a gusto que estoy en mi casa.....
}
la verdad eso no me parece ami un desventaj..pro que desde que entreno en casa incluso para la banca, como no hay compañero uno aprende a entrenar con un peso que pueda manejar y a terminar un aserie cuando se debe, y no extenderla con mala forma
pedro sanchez navarro
New member
ya pero en algunas rutinas a mi me gusta llegar hasta el fallo total es decir en pres banca me quedaria con la barra a mitad y si tengo ayudante me da un empujoncito y evito que me aplaste la barra o en sentadilla cuando hago repeticiones bajas , mueves altos kilajes y quieres llegar al fallo tener alguien atras siempre te da algo de seguridad,,
de todas formas se puede calcular mas omenos como dices tu pero para alguna rutina no esta nada mal tener un compañero,
de todas formas se puede calcular mas omenos como dices tu pero para alguna rutina no esta nada mal tener un compañero,
