Diario de Ares7
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Ares7
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esta semana no are nada creo , vengo de estar malo y prefiero dejar esta semana de descarga , para empezar el lunes a full.
salu2
Ares7
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Pondré los records nada mas y por ahora creo que no habido ninguno xD
Un récord de hace poco- press banca con 82 kg 3 -4 repes
Salu2
Ares7
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__meparto_
Cojo mas que tu pringao!!! , cuando cojas mas que yo vienes aquí y te descojonas si quieres xD
Salu2 crack , te sigo en fisio aunque no comente na de na' xD
Asekas
Ola k ase
Bastante más hijo de guarrilla¬¬
Ultimamente no hay mucho que seguir, los entrenos me están saliendo de puta pena, sobretodo en torso que es lo que más retrasao tengo, soy el puto mundo al revés!!
Ares7
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Dale mayor frecuencia al torso cara payaso!
Asekas
Ola k ase
Cuando vuelva a volumen tengo pensao hacer una especialización de pecho, y 2 meses después una de hombro, a ver que tal.
Mirahhhh cani-palo con mi payaso de cara no teh metah que te tiroh un mesheroooooooo finmao por er haze lokooo
Ares7
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xD
Yo llevo haciendo especialización de pecho y tríceps 2 meses o mas y me están evolucionando bastante bien .
Salu2
Ares7
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Mira quien fue a hablar ....el que tiene un diario allí...
PD: tu firma ... joder jajaja
Asekas
Ola k ase
Pero yo no cree uno aqui para abandonarlo por el de allí!
PD: Ahí se va a quedar un tiempo jajajaj reportame si te atreves¬¬
Ares7
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Yo no tengo allí ¬¬ .....
Asekas
Ola k ase
Oseasesesesese, que entonces llevas 18 dias sin pisar el gimnasio no perraca? Huyzz no acepta tu flojera
Ares7
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Estoy jodidamente enorme pero no pongo fotos para no desmotivaros.
Asekas
Ola k ase
Con lo poquito que entrenas, ya me imagino de que forma será lo de enorme¬¬
Estás entrenando?
Ares7
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La duda ofende.....
Si , si estoy entrenando , actualmente estoy con la weider aestethica que puso huyzz en fisio .
PD: Dentro de poco subiré fotos ( 2-3 semanas)