Seba
Moderador Nocturno
En este momento no hay ningún programa de humor. Pero ese donde trabajaba yayo era el más conocido. Showmatch
Cosmika Revolution
- Iniciador del tema cosmika
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En este momento no hay ningún programa de humor. Pero ese donde trabajaba yayo era el más conocido. Showmatch
Seba
Moderador Nocturno
Si pero esta yayo también. Ahora bien, cual es el programa de humor más conocido de Colombia.
cosmika
Retomando!
Bueno, la canción me gustò más que la càmara oculta, nunca la habìa escuchado, de Blur conozco esta, un poco viejita, me trae recuerdos de un sitio muy divertido que cerraron aquì...This URL has been removed!
A Yayo nunca lo vì y el programa, creo que no lo pasaban completo entonces...Pq Tinelli es bastante gracioso...
Mira Che, aquì hay algo que se llama sábados felices y lleva como 20 años al aire...mmm, no es que sea muy bueno a decir verdad...Hay otro de cámara escondida que se llama "también caeràs", aunque a veces hay cosas que parecen preparadas, mira algo de eso:This URL has been removed!
Seba
Moderador Nocturno
jajajaja, estuvo bueno, aunque la chica era bastante mala actriz. Aca en este momento el único programa de camaras ocultas que pasan es Solo para Reir que es Ingles:
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Seba
Moderador Nocturno
Espera espera Che, que no me he visto a los Lutiers...esto si es un ridiculo tenaz..conoces x factor?, bue aquì realizaron la versiòn autòctonay hubo audiciones como la que te dejo...que vergüenza ajena me dá
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Dios mío, esa chica no tiene familia ni amigos que le digan - No podesss!!!. Conoces la broma del espejo:
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Y la de la muerte:
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Seba
Moderador Nocturno
jajajajajajajajajajaja, hay casos así, a un amigo le paso. jajajaja
bbrules
0
Espera espera Che, que no me he visto a los Lutiers...esto si es un ridiculo tenaz..conoces x factor?, bue aquì realizaron la versiòn autòctona
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Esta de yo misma de yo... es que me meooo!!!! es lo mas original despues de britney... Lo que pasa es que ella es tan original que no tiene amigos sino fans... __meparto_
Aqui te dejo la locura... "pluma volatil"... como su cerebro!!!
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cosmika
Retomando!
cosmika
Retomando!
torso (3*15)
en s.s.
-jalón frontal con agarre estrecho 3*15 con 50/60 lbs: 60 lbrs las primeras 6 reps de cada serie, completaba las 15 con 50 lbs, 1*10 con 50 lbs.
-press banco inclinado barra 2*15 b+ 5kls, 3*6 b+10 kls
-remo polea baja 3*12 con 60 lbs (antes 3*15 con 50lbs)
en s.s.
-press sentado con mancuerna 3*6 con (7.5k) tenìa listas las de 5 kls al lado para completar rapido las 15.
-curl de bíceps mancuerna 3*15 manc. De 5 kls
en s.s
-elevaciones laterales 3*15 con 5kls
-fondos entre bancos 2*15, 2*10
-Rolling stones _lengua_ 3*15 manc de 5kls.
__wave1_
en s.s.
-jalón frontal con agarre estrecho 3*15 con 50/60 lbs: 60 lbrs las primeras 6 reps de cada serie, completaba las 15 con 50 lbs, 1*10 con 50 lbs.
-press banco inclinado barra 2*15 b+ 5kls, 3*6 b+10 kls
-remo polea baja 3*12 con 60 lbs (antes 3*15 con 50lbs)
en s.s.
-press sentado con mancuerna 3*6 con (7.5k) tenìa listas las de 5 kls al lado para completar rapido las 15.
-curl de bíceps mancuerna 3*15 manc. De 5 kls
en s.s
-elevaciones laterales 3*15 con 5kls
-fondos entre bancos 2*15, 2*10
-Rolling stones _lengua_ 3*15 manc de 5kls.
__wave1_
bbrules
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Bueno si te gusta el blues... esta te va a encantar.... porque te la debia!!!
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Bueno el entrenamiento, en realidad que si... todo a 15 repes...
Nunca mejor dicho... felices calambres!!! jejeje!!!
Seba
Moderador Nocturno
Hiciste los Rolling Extensión, vaya y yo que pense: Es un ejercicio difícil no creo que una mujer recuerde su ejecución _lengua_. Buen entreno
Seba
Moderador Nocturno
Buena canción a pesar que a mí Michael Buble mucho no me gusta. No creo que a Cosmika le guste a ella solo le gusta el Reggaeton _comorr_. Voy a dejar algo yo, en un estilo similar:
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