Ya se que es una aberración peeeero... ¿Cuantos del foro sois fumadores?

¿Cuantos cigarrillos fumais?

  • Menos de 5 cigarros

    Votos: 35 63,6%
  • Entre 5 y 10

    Votos: 6 10,9%
  • Mas de 10 cigarros

    Votos: 14 25,5%

  • Votantes totales
    55
y un verdecillo antes de entrenar como viene :p?

Todo dependera de ti, si eres un fumador esporadico o habitual.
Si lo eres esporadico y eso creo, no te recomomiendo ningun verdecillo antes d entrenar, Mejor guardalo para el fin de semana..
Si eres un fumador empeternido adelante, Te sera lo mismo fumarte 1 verdecillo q 3 antes del entreno.
 
marc no le digas eso que es capaz de llevarse la caximba y ponerse al lio y hacer un submarino en el vestuario __meparto_
 
Ai un monton de gente que fuma i ai los ves con 90 y largos y sanos como robles.


Algunas personas tienen un deficit de alfa-antitripsina, una enzima protectora, y por eso les afecta más el fumar.
Pero en definitiva, a todos termina afectando en cierto grado el cigarrillo, morbilidad, calidad de vida, etc.

amigo mio eso es bastante perjudicial 4 o 5 cigarros. Y esque eso no es lo peor, con el paso del tiempo tendras mas adiccion y fumaras mas cigarros diarios

Yo fumo un paquete de 20 cigarrillos... a la semana! jaja.
Desde hace 10 años, y me dijeron exactamente eso. Y creo que es cierto en general, pero no fue así conmigo.
Posiblemente el ser deportivo me haya salvado del vicio, y solo soy fumador social.

Por ej. ahora estoy sin fumar desde el domingo (tres días) y en este momento tengo un paquete con, a verr... cuatro cigarrillos.
Y se quedarán ahí hasta que tenga ganas, hoy no, salir a correr me saca las ganas de fumar.

No se cuantos atletas conoces que fumen
La pregunta es a pureta. Pero comento que me acuerdo de un conocido jugador de futbol: Enzo Francescoli, que fumaba 5 cigarrillos diarios mientras estaba activo.
Ex atletas, hay varios.

Pero mejor es no fumar.
 
Por cierto, alguien se acuerda de la publicidad marlboro? Supuestos cowboys, hombres de acción, disfrutando de un cigarrillo:

marlboro11.jpg


Marlboro-man.jpg



Pero con la jeta bien hecha bolsa... _ehhh!_ dicen que fumar diez cigarrillos diarios ocasiona arrugas prematuras:

marlboro_man.jpg


Iwy4.jpg



Y el resultado final es....


144667414m.jpg



Se trata de Wayne Maclaren, que se murió a eso de los 50 años por cáncer pulmonar.

Este sujeto, y otro marlboro man, que tmb se murio de cáncer de pulmón, arrepentidos, fueron en sus últimos momentos fuertes activistas anti-tabaco.
 
marc no le digas eso que es capaz de llevarse la caximba y ponerse al lio y hacer un submarino en el vestuario __meparto_
jajajaja espero que si es un fumador esporadico no haga ninguna locura.

Los efectos fisicos de ir verdaderamente fumado al gym.. es un tema para tratarlo con cuidado.

O por lo contrario pueden pasar cosas como,

Ponerte ha hacer press y no poder levantar la barra ni un centimetro del banco.. hasta que se acercan y te dicen, oye el seguro..
Ponerte a hacer curl de biceps y darte cuenta al terminarlo de que has usado distinas mancuernas..
Llevarte la toalla de otro a casa y/o beber con el tapon cerrado..
etc etc etc..

en fin.. que no todo son jijis y jajas

lo ideal seria no fumar.. y si fumas por necesidad o ocio, no mas de uno al entrar y otro al salir. Y todo con un porque!!
 
lo ideal seria no fumar.. y si fumas por necesidad o ocio, no mas de uno al entrar y otro al salir. Y todo con un porque!!

asi es!!! _chino_
los que no van al gim. lo hacen igual pero uno al salir "de la cama"(para empezar bien el dia) y otro antes de entrar "en la cama"(para despedir el dia y soñar profundamente) jajjajaja
 
no se pero a mi la ultima vez que fume (tabaco ) y seria la ultima vomitaba y vomitaba no lo tolero :D
 
Coñó javi, pensaba que ibas mejor con ello.

A mi un poco de flores me hace entrenar mas concentrado en ocasiones, pero no siempre. Depende de mas factores. Mucho mejor de post-entreno con un litro para comer como un bárbaro.

salu2
 
imposible, es my dañino para mi, tabaco maria, chocolate, cualquier cosa de ese tipo. hasta me mué de madrid a toledo por la contaminación no te digo más.

creo que marc se referia a tomarla vaporizada mediante un vulcano(creo que se llama asi)que extrae el thc y evitas alquitranes y demas elementos dañinos creados en la combustion,y el canabis es dilatador bronquiopulmonar,por lo que es hasta beneficioso,mientras que si te fumas un porro la hoja de la marihuana llega a ser incluso mas cancerigena que la del tabaco,el canabis extraido por vaporizacion es beneficioso(para los pulmones,para el cerebro,sigue siendo lo mismo)
 
que bueno parece que somos los unicos :/

ah bueno y alex...

yo tampoco soporto el tabaco, la peste que hecha la gente que fuma a menudo, el olor de su ropa, el olor del coche, el aliento, en fin... da bastante asco la verdad ;9
 
Fumar 3-4 cigarros al día no afecta en nada al rendimiento deportivo.

Y según en qué deportes fumar bastante más tampoco es que te afecte tanto.
Yo he sido fumador duro y las mejoras cuando lo dejas son en resistencia y en capacidad cardiovascular. Y bienestar en general.
Pero en ejercicios como levantar pesas no te afecta nada.
Donde sí notas una diferencia brutal al dejarlo es en las actividades exigentes cardiovascularmente.

Es un vicio bien tonto, pero fumar 3-4 cigarros al día no llega ni a adicción.

No es lo mismo tomarse una copa de vino comiendo que apretarse 1 botella de whisky al día. Hay grados en todo.

Yo fumo unos 4-5 por día, y déjame decirte que tenes toda la razón. Hablo por experiencia propia y afirmo desde acá que en levantamiento de pesas no influye, casi nada. También practico kickboxing, y ahi si te dijo que se siente, pero como muy bien decis es una actividad cardiovascular.

P.D: Mira, no se si sera casualidad (yo creo que no) pero probé unos días no fumar tabaco y después hacer kickboxing o correr y rendí minimamente, pero mas.

En realidad lo hice porque los mitos dicen que solo fumando un cigarrillo antes de entrenar o en el día ya te baja el rendimiento.

+1 a Pureta.
 
Atrás
Arriba