Diario de Winston
- Iniciador del tema Winston Bogarde
- Start date
Chuck_Norris
Chuck Norris
Hoy subio la bombona y la luz, cuando sube el carton de Winston?
Winston Bogarde
Let the music play
Máximo D. Meridio
Alias gladiator o hispano
Joder que bárbaro eres Winston, eres un animal.
Tremenda fuerza que te gastas, estas fortísimo.
Tremenda fuerza que te gastas, estas fortísimo.
Winston Bogarde
Let the music play
Gracias crack.
Mi intención es que en unos meses use estos pesos para calentar
raskolnikov
Retranca Galega
Gracias crack.
Mi intención es que en unos meses use estos pesos para calentar
Winston Bogarde
Let the music play
Ya has comenzado tu ataque masivo a mi diario?
raskolnikov
Retranca Galega
No, estos son los preliminares para ponerte a tono
Knight cat
Kitten girl▲crossfit rock
Knight cat
Kitten girl▲crossfit rock
yo quiero ver el cardio de el chikito bogarde mucha pesa mucha pesa pero nunca cardioo.Cuando entras en defi?
Winston Bogarde
Let the music play
Eres un simple aficionado..
Me lo guardo. Espero que no caduque
Es una indirecta? _mmmmm_ Yo nunca defino.
Y sí hago cardio aunque no lo ponga. Aunque últimamente estoy un poco vago.
_abrazo_
Knight cat
Kitten girl▲crossfit rock
Eres un simple aficionado..
Me lo guardo. Espero que no caduque
Es una indirecta? _mmmmm_ Yo nunca defino.
Y sí hago cardio aunque no lo ponga. Aunque últimamente estoy un poco vago.
_abrazo_
indirecta noo! jajaja uhh q perseguidoo ya se ahora xq lo dices jajaja q boludo q sos.Lodigo porque creo nunca vi cardio aca,y como se q t estas entrenando para lo tuyo no se bien si definir te jode en algun punto o lo puedes hacer.Alla paso el verano y no t vi desesperado como todos cuando viene verano quieren definir.
y cardio..bueno pues necesito tener a tiro eso, t estare vigilando ¬¬....el estado aerobico es importantisimo ..XD
Winston Bogarde
Let the music play
Si si, iba con segundas.
Creo que este verano es cuando más pasado de peso he estado históricamente
No me preocupa.Tengo buena resistencia, aunque ahora no esté entrenando fondo todo lo que debería.
Tu vigila
_abrazo_
Última edición:
raskolnikov
Retranca Galega
winston tienes que evacuar hombre, como sigas a si te va a entrar un dolor de huevos que flipas.
Winston Bogarde
Let the music play
Me ayudas? Yo solo no puedo.
raskolnikov
Retranca Galega
Winston Bogarde
Let the music play
Si quieres que evacue poniéndome al calvo este empezamos mal...
raskolnikov
Retranca Galega
Si quieres te pongo a rastreator para que siga el rastro, pero el resultado sera que encontraran la misma cosa.
Winston Bogarde
Let the music play
Oye, pues cuando me decías que podías llegar a ser muy pesado no ibas mal encaminado.
raskolnikov
Retranca Galega
es que en fisico sera al reves, pero a nivel de trolling la batalla seria asi
tu eres el de rojo.