Diario de Tales

Hace bastante q no me pasaba por aca, veo q sigues dandole con todo bro! y te veo con muchas ganas de seguir progresando!.
El entreno muy bueno, tu fuerza sigue siendo destacable, y ya quiero ver q tal vas en el PM.
Con respecto a las fotos, estas echo un toro! esos hombros son dos cabezas mas jaja, y la especializacion en brazos te vino de 10!, ademas se aprecian buenos dorsales, y el pecho tambien, yo no lo veo atrasado, a lo mejor el tamaño de los brazos te hacen verlo mas pequeño pero no es para tanto.
Espero q sigas con esas pilas bro! mucha suerte! y espero q ayas pasado una tremenda navidad!
Saludos
 
Tales dijo:
Gracias Kualor,hacía tiempo que no te veía por aquí.
Yo suelo andar por otros foros,aunque bueno en este subiré algunas cosas.
Qué tal te va todo?
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Voy bastante bien ahora curro, estudio y entreno, así que mucho tiempo libre no tengo, pero me seguiré pasando siempre que pueda. Con los entrenos progreso, voy progresando asombrosamente bien. Por cierto a tu compañero como le va? David creo que se llamaba...
Tu sigue así!!
PD: No se si alguien los ha destacado pero buenisimos dorsales. Vas practicando las poses?
 
Última edición:
A Tales le cayo la prensa con 500.000 kg. encima por que ni actualiza este diario ni el del otro foro. Jajajaja.
Dinos algo por lo menos compañero!
 
kualoR dijo:
A Tales le cayo la prensa con 500.000 kg. encima por que ni actualiza este diario ni el del otro foro. Jajajaja.
Dinos algo por lo menos compañero!
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jajajaja se reserva en el misterio para volver echo un ropero para mi :p
 
Bro!, estuve viendo tu otro diario y estas DPM!, la definicion esta de 10! muy buen torso en general!, y esos hombros cada ves mejores jaja, siempre los destaco porq creo q es tu mejor grupo muscular (mi opinion).
Sigue asi q vas muy bien!
Saludos
 
Robert fitness dijo:
El tipo parece casi un culturista de competicion.

Y...el IF te hizo esto ??. estas muy definido..
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sisi ayunazos de 1 sola comida al dia pos entreno, entrnando duro con cardio moderado y comiendo grasas/proteinas (quizas una pequeña dosis de CH pero hasta ahi nomas)
 
raskolnikov dijo:
¿Por que tener fotos en una cueva de trols?
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