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buenos entrenos, aunq unos detalles...
martes PM uno de los primeros ejercicios hubieses hecho, y me imagino q sera estilo rumano, porq no es recomendable hacer sentadillas y Pm convencional el mismo dia de entrenoo
jueves no le veo sentido hacer tantas dominadas en la primer serie.
lo demas lo veo bien
eso nomas...
un saludo pipe