Diario de Dani

[danu2]

Hoy en dominadas me he visto mejor que semanas anteriores, creo que el incremento de calorías esta haciendo su trabajo, aunque no destaco en fuerza en los dorsales, he terminado en remo con agarre estrecho con 50 KG, en dominadas 10, 8, 8, 6 sin asistencia, jalón tras-nuca 60 KG, y 22KG en remo con mancuernas todo perfecto por hoy

 

[fgago]

Muy buenos pesos... más quisiera yo poder hacer dominadas sin ayuda... aún estoy con la máquina esa que te ayuda, espero en breve poder hacerlas solo.

Por lo demás buen entreno de espalda Dani.

 

[danu2]

Muy buenos pesos... más quisiera yo poder hacer dominadas sin ayuda... aún estoy con la máquina esa que te ayuda, espero en breve poder hacerlas solo.

Por lo demás buen entreno de espalda Dani.

no te preocupes por eso , estas empezando con esto del gym?

 

[danu2]

Cierro mi diario, esta muerto, muchas gracias a todos los que me aconsejasteis