Alvarus
Se cuerdo en tu locuras
Tengo un primo que estoy entrenando con la stronglift para futbol americano.
Ayer tenia que hacer sprint para pruebas de 40 yardas y tambien lo probe por pura curiosidad
40 yardas = 36.5 Metros
Tiempos:
7,3 segundos
7.6 segundos
7.3 segundos
7.5 segundos
7.8 segundos
Lo cual me hace un tipo absolutamente promedio en cuanto a velocidad.
Un hombre rapido lo hace en 6 segundos, uno lento en 8,5
Ayer tenia que hacer sprint para pruebas de 40 yardas y tambien lo probe por pura curiosidad
40 yardas = 36.5 Metros
Tiempos:
7,3 segundos
7.6 segundos
7.3 segundos
7.5 segundos
7.8 segundos
Lo cual me hace un tipo absolutamente promedio en cuanto a velocidad.
Un hombre rapido lo hace en 6 segundos, uno lento en 8,5