Topfen / Quark Thread

Zur Zeit mische ich gerne ein bißchen Ahornsirup und Erdbeeren dazu. Schmeckt hammermäßig gut. Das mit Mandeln muß ich auch versuchen.
 
morgens, gleich nachdem aufstehen 250gr + himbeeren.
am liebsten ist er mir aber mit honig, aber naja... in der diät halt nicht ):
 
Mineralwasser als Ausdruck allein hat mit Kohlensäure nix zu tun.
Aber egal mit wieviel, nein
 
So mag ich es am liebsten:

500g Magerquark
fett- und zuckerarmen Johannisbeeren Joghurt
eingefrorene Früchte

LG.
 
alsoo ich muss zugeben, ich esse selten topfen ^^
aber wenn, dann so:

250gramm topfen
100ml milch
1 zerschnittene banane...

zuerst den topfen und die milch in die müslischale... bissi zerstampfen und so... dann die banane nach :)
schmeckt wie naturjoghurt :wink:

LG
 
also topfen mit wasser glattrühren + Erdnussbutter (oder Kakaopulver, den zum backen^^ + z.B Stevia oder süssstoff)
manchmal auch mit so Apfel+Johanisbermus vom DM, auch voll lecker *g*

öfter auch mal nur mit etwas wasser und zitronensaft glattgerührt.


mit gemahlenen Mandel finde ich is auch gut^^
 
liegt euch eigentlich der topfen auch immer so schwer im magen wenn ihr ihn vorm schlafen gehen zu euch nehmt?

ich muss dann ständig aufstossen und hab ein beschissenes völlegefühl...
 
Vollegefühl habe ich eig. den ganzen Tag ^^

aber ansonst eig. nicht..ich verdünn den mit recht viel Milch, vl liegts daran?
 
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