¿por que Ronnie Coleman entrena tan mal?

[chronnoz]

quizas lee priest tiene una tecnica perfecta, pero por lo general los culturistas grandes cuando quieren crecer no tienen muchos miramientos en sacrificar la tecnica por los grandes pesos.

mira tambien a los strongmans y otros culturistas de gran nivel, tampoco hacen los ejercicios asi como coleman. yo creo que solo los hace asi para los videos

 

[hectorman]

mira tambien a los strongmans y otros culturistas de gran nivel, tampoco hacen los ejercicios asi como coleman. yo creo que solo los hace asi para los videos

pues si, quizas si que en los videos se ponga mas loco para demostrar toda su fuerza.

 

[Nothung]

también voto por esa opción ; )

piensa que nadando en roids, tampoco necesitan entrenar taaaaaan bien xddddd jeje_humillaci

+1

 

[Resistencia]

Entre mas peso se utiliza lo que es un apoyo o impulso para poder dominar el peso y asi realizar mas repeticiones no lo avías pensado.

 

[Miguel_Y]

Tira a recorridos parciales para mantener una tensión constante en el músculo sin llegar a bloqueos.
Hace positivas explosivas y no se recrea en la negativa. Para meter más carga.
Usa las inercias para meter más peso.

En todo momento dá impresión de control absoluto.

Para mí esa técnica es perfecta en su estilo pero requiere mucho tiempo el dominarla.
No tiene nada que ver un novato haciendo el descerebrado con alguien que lleva años de experiencia.

muy acertada esa respuesta.

 

[narok]

A mi siempre me ha gustado como entrenan levrone y wheeler

 

[@neto]

por que le sale del coño

 

[W-Sol]

Tira a recorridos parciales para mantener una tensión constante en el músculo sin llegar a bloqueos.
Hace positivas explosivas y no se recrea en la negativa. Para meter más carga.
Usa las inercias para meter más peso.

En todo momento dá impresión de control absoluto.

Para mí esa técnica es perfecta en su estilo pero requiere mucho tiempo el dominarla.
No tiene nada que ver un novato haciendo el descerebrado con alguien que lleva años de experiencia.

Como siempre, has dado en el clavo _contrato_

Saludos

 

[hew]

los pro van a su bola. No hacerles ni caso.

Cuanta razon...

 

[Lacn99]

Tira a recorridos parciales para mantener una tensión constante en el músculo sin llegar a bloqueos.
Hace positivas explosivas y no se recrea en la negativa. Para meter más carga.
Usa las inercias para meter más peso.

En todo momento dá impresión de control absoluto.

Para mí esa técnica es perfecta en su estilo pero requiere mucho tiempo el dominarla.
No tiene nada que ver un novato haciendo el descerebrado con alguien que lleva años de experiencia.

+100000000, como siempre nuestro bueb amigo pureta demostrando su gran cantidad de conocimientos