Pequeña biografía de los 20 culturistas más famosos.
- Iniciador del tema JJordi
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MARCORREGENDO
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De poka madre t la rifaste
pele69
laralala(8)
nasser el sonbaty
Nasser nació en Alemania, su padre es originario de Egipto y su madre de Yugoslavia. Nasser habla Servo-Croata, Egipcio, Inglés, Francés, Italiano, Español y Alemán de manera fluida. El lleva consigo un pasaporte yugoslavo aunque el jamás ha vivido en ese país, pero está orgulloso de representar a Yugoslavia cuando compite. Muy a menudo se le puede observar en televisión yugoslava a nivel nacional.
Nasser empezó a entrenar seriamente en 1985 en Alemania,su primer competencia fue en ese mismo año en Mayo en la categoría Juvenil de Peso-Pesado. En ese entonces ya pesaba unos masivos 90 kg (203 lbs.). Ganó el 6º. lugar en esa competencia a la corta edad de 20 años. Nasser fue 3 veces Campeón Yugoslavo antes de volverse un culturista profesional. Era tan bueno que se le permitió omitir su participación en los Campeonatos Mundiales para obtener su carnet de profesional.
Nasser empezó sus estudios en la Universidad de Augsburg el mismo año. Estudió Política, Psicología, Sociología e Historia, y se graduó en Noviembre de 1992. En esas épocas el entrenaba, hacia dieta, competía, estudiaba y trabajaba al mismo tiempo. Su padre no quiso pagar los estudios de Nasser (aunque pudo hacerlo) porque quería que el se ganara el dinero por si mismo y así volverse independiente.
Nasser se mudó de Stuttgart, Alemania a San Diego, California con su esposa Bisera a finales de 1993. Vive a 5 minutos en automóvil del Gold’s Gym
de San Diego, donde entrena. Nasser y Bisera tienen 4 gatos, que andan libres y traen muchas presas exóticas como geckos, ratones y víboras. Lo que ayuda a Nasser a dar variedad a sus comidas altas en proteína.
Algunas veces personas preguntan a Nasser, ¿a que realmente se dedica? Eso es casi lo mismo que preguntarle a André Agassi, ¿qué es lo que el hace además de jugar tenis de vez en cuando? El solo juega tenis y descansa, ¿qué mas puedes esperar de el o Nasser? De acuerdo a Nasser, “la mayoría de la gente piensa que los culturistas profesionales van al gimnasio, levantan pesas y eso es todo. Esto en verdad que es mas demandante. Cualquiera podría entrenar año con año 2 veces al día y comer de 6-8 veces diariamente, al mismo tiempo que cuidar de dormir de manera suficiente para un buen descanso. Una vez, una mujer vino hacia Nasser y le pidió si le ayudaba a mudarse, debido a que lo había visto en el gimnasio y sabía que Nasser tenía la suficiente fuerza para mover muebles pesados.
Nasser contestó así: “Por supuesto que NO!” Eso es casi lo mismo que si se le pidiese a André Agassi que sacara a mi perro a dar una vuelta porque necesita ejercicio.
Pero, ¿Nasser está entrenando con pesos pesados? Si, o ¿tu que piensas acerca de esto? Remos con Barra con 180 kg , Press de Banca con 220 kg, Remo con Mancuerna con 90 kg y un Peso Muerto con 380 kg. La filosofía de entrenamiento de Nasser es muy simple y no hace nada inusual, solo pesado e intenso. No tiene ninguna rutina pre-establecida, puede entrenar 2 días si y 1 día no ó 3 días si con descanso al cuarto, eso varía.
Nasser cree que a medida que uno va ganando fuerza también va ganando masa muscular. Los movimientos que realiza por grupo muscular son 2 a 4, y su rango de repeticiones es de 4 a 15, dependiendo del ejercicio, también si es uno para ganar masa o solo definición. No suele utilizar muchas técnicas de entrenamiento especiales porque entrena sin un compañero. No quiere forzar a otra persona a realizar el mismo entrenamiento que el hace porque además, no tiene una rutina establecida, sería muy difícil entrenar con otra persona. Además de esto, Nasser piensa que es innecesario entrenar con un compañero en el culturismo, porque no es un deporte en equipo. Algunas personas no entienden la forma de pensar de Nasser en el gimnasio. El se tiene que concentrar en el entrenamiento, porque el entrenar es su trabajo.
Quizás alguna ocasión alguien se aproxime a Nasser a decirle ¡hola!, y cuando el no esté poniendo atención, ellos podrían pensar que es orgulloso y narcisista. Y eso es todo amigos, la mayoría de esta información fue adaptada de la revista finlandesa “Bodauus”, de un artículo de nombre “KP Ourama”.
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Nasser nació en Alemania, su padre es originario de Egipto y su madre de Yugoslavia. Nasser habla Servo-Croata, Egipcio, Inglés, Francés, Italiano, Español y Alemán de manera fluida. El lleva consigo un pasaporte yugoslavo aunque el jamás ha vivido en ese país, pero está orgulloso de representar a Yugoslavia cuando compite. Muy a menudo se le puede observar en televisión yugoslava a nivel nacional.
Nasser empezó a entrenar seriamente en 1985 en Alemania,su primer competencia fue en ese mismo año en Mayo en la categoría Juvenil de Peso-Pesado. En ese entonces ya pesaba unos masivos 90 kg (203 lbs.). Ganó el 6º. lugar en esa competencia a la corta edad de 20 años. Nasser fue 3 veces Campeón Yugoslavo antes de volverse un culturista profesional. Era tan bueno que se le permitió omitir su participación en los Campeonatos Mundiales para obtener su carnet de profesional.
Nasser empezó sus estudios en la Universidad de Augsburg el mismo año. Estudió Política, Psicología, Sociología e Historia, y se graduó en Noviembre de 1992. En esas épocas el entrenaba, hacia dieta, competía, estudiaba y trabajaba al mismo tiempo. Su padre no quiso pagar los estudios de Nasser (aunque pudo hacerlo) porque quería que el se ganara el dinero por si mismo y así volverse independiente.
Nasser se mudó de Stuttgart, Alemania a San Diego, California con su esposa Bisera a finales de 1993. Vive a 5 minutos en automóvil del Gold’s Gym
de San Diego, donde entrena. Nasser y Bisera tienen 4 gatos, que andan libres y traen muchas presas exóticas como geckos, ratones y víboras. Lo que ayuda a Nasser a dar variedad a sus comidas altas en proteína.
Algunas veces personas preguntan a Nasser, ¿a que realmente se dedica? Eso es casi lo mismo que preguntarle a André Agassi, ¿qué es lo que el hace además de jugar tenis de vez en cuando? El solo juega tenis y descansa, ¿qué mas puedes esperar de el o Nasser? De acuerdo a Nasser, “la mayoría de la gente piensa que los culturistas profesionales van al gimnasio, levantan pesas y eso es todo. Esto en verdad que es mas demandante. Cualquiera podría entrenar año con año 2 veces al día y comer de 6-8 veces diariamente, al mismo tiempo que cuidar de dormir de manera suficiente para un buen descanso. Una vez, una mujer vino hacia Nasser y le pidió si le ayudaba a mudarse, debido a que lo había visto en el gimnasio y sabía que Nasser tenía la suficiente fuerza para mover muebles pesados.
Nasser contestó así: “Por supuesto que NO!” Eso es casi lo mismo que si se le pidiese a André Agassi que sacara a mi perro a dar una vuelta porque necesita ejercicio.
Pero, ¿Nasser está entrenando con pesos pesados? Si, o ¿tu que piensas acerca de esto? Remos con Barra con 180 kg , Press de Banca con 220 kg, Remo con Mancuerna con 90 kg y un Peso Muerto con 380 kg. La filosofía de entrenamiento de Nasser es muy simple y no hace nada inusual, solo pesado e intenso. No tiene ninguna rutina pre-establecida, puede entrenar 2 días si y 1 día no ó 3 días si con descanso al cuarto, eso varía.
Nasser cree que a medida que uno va ganando fuerza también va ganando masa muscular. Los movimientos que realiza por grupo muscular son 2 a 4, y su rango de repeticiones es de 4 a 15, dependiendo del ejercicio, también si es uno para ganar masa o solo definición. No suele utilizar muchas técnicas de entrenamiento especiales porque entrena sin un compañero. No quiere forzar a otra persona a realizar el mismo entrenamiento que el hace porque además, no tiene una rutina establecida, sería muy difícil entrenar con otra persona. Además de esto, Nasser piensa que es innecesario entrenar con un compañero en el culturismo, porque no es un deporte en equipo. Algunas personas no entienden la forma de pensar de Nasser en el gimnasio. El se tiene que concentrar en el entrenamiento, porque el entrenar es su trabajo.
Quizás alguna ocasión alguien se aproxime a Nasser a decirle ¡hola!, y cuando el no esté poniendo atención, ellos podrían pensar que es orgulloso y narcisista. Y eso es todo amigos, la mayoría de esta información fue adaptada de la revista finlandesa “Bodauus”, de un artículo de nombre “KP Ourama”.
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adrian vallina
New member
pues tenemos unsonbaty en españa ------------------------------------------------------
afonso del rio,,no clasificado en el ironman 2008 ,,elmismo que gano un tal--------------------------
si amigos,,,el mismo the gift¡¡¡¡
afonso del rio,,no clasificado en el ironman 2008 ,,elmismo que gano un tal--------------------------
si amigos,,,el mismo the gift¡¡¡¡
extremetigger92
New member
aaaaaaaaa por que no puedo ver las fotos
karlos_darkangel
New member
Muy bueno el post.
A mi parecer el mejor o de los mejores.
Franco Columbu. Sin palabras.
Está fuerte el cabrón.
A mi parecer el mejor o de los mejores.
Franco Columbu. Sin palabras.
Está fuerte el cabrón.
Última edición:
wolverinefa
Muscle! V.I.P
Que buen tema!
jordineitor
New member
uno de los mejores post....
jordineitor
New member
no te fies de las fotos de los culturistas, ya que muchas fotos son un fake, por ejemplo el de cutler que se ve como un obeso, eso si que es un fake....
Lacn99
New member
Tom Platz
Thomas Steven Platz nació en Ft. Sill, Oklahoma (USA) el 26 de Junio de 1955. Apodado "The Golden Eagle" (el águila dorada). Para la Navidad de 1965, sus padres compraron a Joe Weider una máquina de pesos y Tom empezó a entrenar en el sótano de su casa.
Comenzó su carrera como culturista en el Mr. Adonis 1973. Compitió como amateur hasta que ganó el World Amateur Championships 1978. Los nueve años siguientes compitió como profesional para un único fin: ganar el Mr. Olympia.
Aunque Tom nunca ganó el Mr. Olympia, siempre quedó entre los diez primeros, quedando en un tercer puesto en el Mr. Olympia 1981.
En muy poco tiempo sus piernas se fueron convirtiendo en las más desarrolladas del mundo, faceta en la que aún hoy está considerado como el primero. Para darnos una idea del tamaño muscular y la fortaleza de sus extremidades inferiores, hemos de decir que posee el récord mundial de repeticiones de sentadilla con 100 kilos, habiendo efectuado la friolera de ¡100 seguidas!.
Tom Platz ha ganado todos los títulos culturistas importantes, desde el campeonato de América hasta varias veces los Universales. Ha sido finalista del Olympia en diversas ocasiones, pero el trofeo culturista más codiciado le ha sido esquivo.
Tom Platz, con su 1,73 m. de estatura y 90 kilos de peso en máxima condición, sus proporciones hercúleas, su cabello rubio y su desbordante simpatía representa la plasmación real de uno de los ejemplares del sueño americano. Por eso es probablemente, el culturista más popular de los Estados Unidos.
En los últimos tiempos sufrió una grave rotura del tendón del bíceps que le dejó alejado de la competición por algún tiempo. En la actualidad se ha revelado como un extraordinario hombre de negocios, participando en empresas de material de acondicionamiento físico, venta de cursos deportivos, producción de vídeos...
Altura: 173 cm.
Peso: 90 kg.
CARRERA CULTURISTA
1978 World Amateur Championships - IFBB Mr. Universe
1978 Mr. America - AAU, Short, 2nd
1977 Mr. Southeastern USA - AAU
1977 Mr. America - AAU, Short, 2nd
1976 Mr. America - AAU, Short, 3rd
1975 Mr. Michigan - AAU
1974 Junior & Senior State Powerlifting Championships - AAU, 220 Class Champ
1974 Teen Mr. America - AAU, 2nd
1973 Mr. Adonis - AAU
1973 Mr. Ironman – AAU
1979 Mr. Olympia 8th (under 200 pounds)
1980 Grand Prix: Lafayette, Louisiana 9th
1980 Grand Prix: Pittsburgh 10th
1980 Night Of Champions 14th
1980 Mr. Olympia 9th
1980 Pro Mr. Universe 2nd
1981 Mr. Olympia 3rd
1982 Mr. Olympia 6th
1984 Mr. Olympia 10th
1985 Mr. Olympia 7th
1986 Mr. Olympia 11th
1987 Grand Prix: Detroit 6th
1995 Honorary Mr. America - AAU
foto de sus patas:
otra mas de el:
Comenzó su carrera como culturista en el Mr. Adonis 1973. Compitió como amateur hasta que ganó el World Amateur Championships 1978. Los nueve años siguientes compitió como profesional para un único fin: ganar el Mr. Olympia.
Aunque Tom nunca ganó el Mr. Olympia, siempre quedó entre los diez primeros, quedando en un tercer puesto en el Mr. Olympia 1981.
En muy poco tiempo sus piernas se fueron convirtiendo en las más desarrolladas del mundo, faceta en la que aún hoy está considerado como el primero. Para darnos una idea del tamaño muscular y la fortaleza de sus extremidades inferiores, hemos de decir que posee el récord mundial de repeticiones de sentadilla con 100 kilos, habiendo efectuado la friolera de ¡100 seguidas!.
Tom Platz ha ganado todos los títulos culturistas importantes, desde el campeonato de América hasta varias veces los Universales. Ha sido finalista del Olympia en diversas ocasiones, pero el trofeo culturista más codiciado le ha sido esquivo.
Tom Platz, con su 1,73 m. de estatura y 90 kilos de peso en máxima condición, sus proporciones hercúleas, su cabello rubio y su desbordante simpatía representa la plasmación real de uno de los ejemplares del sueño americano. Por eso es probablemente, el culturista más popular de los Estados Unidos.
En los últimos tiempos sufrió una grave rotura del tendón del bíceps que le dejó alejado de la competición por algún tiempo. En la actualidad se ha revelado como un extraordinario hombre de negocios, participando en empresas de material de acondicionamiento físico, venta de cursos deportivos, producción de vídeos...
Altura: 173 cm.
Peso: 90 kg.
CARRERA CULTURISTA
1978 World Amateur Championships - IFBB Mr. Universe
1978 Mr. America - AAU, Short, 2nd
1977 Mr. Southeastern USA - AAU
1977 Mr. America - AAU, Short, 2nd
1976 Mr. America - AAU, Short, 3rd
1975 Mr. Michigan - AAU
1974 Junior & Senior State Powerlifting Championships - AAU, 220 Class Champ
1974 Teen Mr. America - AAU, 2nd
1973 Mr. Adonis - AAU
1973 Mr. Ironman – AAU
1979 Mr. Olympia 8th (under 200 pounds)
1980 Grand Prix: Lafayette, Louisiana 9th
1980 Grand Prix: Pittsburgh 10th
1980 Night Of Champions 14th
1980 Mr. Olympia 9th
1980 Pro Mr. Universe 2nd
1981 Mr. Olympia 3rd
1982 Mr. Olympia 6th
1984 Mr. Olympia 10th
1985 Mr. Olympia 7th
1986 Mr. Olympia 11th
1987 Grand Prix: Detroit 6th
1995 Honorary Mr. America - AAU
foto de sus patas:
otra mas de el: