Buenas Kevin,
He estado leyendo tus datos, y sin poner un peso, es díficil saber si estamos hablando de alguien que tiende a engordar o que vienes de una obesidad, para controlarte tanto el peso.
En primer lugar, te puedo decir, que las app no tienen nada de validez, por lo tanto la puedes tomar como datos curioso pero nunca dependas de ella, te puedes llegar a obsesionar con ellas.
Lo único importante es la alimentación, si realizas 5 o 6 comidas a lo largo del día saludables, y el finde semana te permites los caprichos que DEBES darte, irás genial
Tienes una edad, en la que debes aprender a alimentarte pero disfrutando.
DEBES DE CONTROLAR TU ALIMENTACIÓN NO QUE LA ALIMENTACIÓN TE CONTROLE ATÍ
Mucho ánimo y a disfrutar campeón
