Maxima Estimulaciòn

[sebaaa]

en todas las fases , sea cual sea el RM utilizado , se buscan las 20 repes?

 

[Seba]

en todas las fases , sea cual sea el RM utilizado , se buscan las 20 repes?

Si

 

[sebaaa]

en 1 mes la pruebo , a ver que tal.

 

[shotta09]

excelente aporte con tu permiso me lo pillo gracias!!

 

[jhoptam]

Vaya serbac me guardo este tema, de verdad que dejas bueno articulos, eh seguido el de maximo reclutamiento de TBT que vos posteaste..... Bueno este estaba en el baul de los recuerdo ya tiene 3 años este tema!!! Gran aporte!!!

 

[Seba]

Vaya serbac me guardo este tema, de verdad que dejas bueno articulos, eh seguido el de maximo reclutamiento de TBT que vos posteaste..... Bueno este estaba en el baul de los recuerdo ya tiene 3 años este tema!!! Gran aporte!!!

Es un buen programa pero es un poco tedioso, el día de sentadillas cuando los pesos son muy pesados se te hace muy aburrido hacer una repetición, descansar, hacer otra rep., desc. el ejercicio se te hace muy largo. Myo-Rep es mas cómodo y divertido y es parecido.