Diario de una rehabilitación.

[FUERZA]

Gracias macho...

Me acabo de pesar y menudo bajón... he perdido 5 kilos en 1 semana... me imagino que será por los nervios que he pasado, porque mientras curro ni como ni duermo y por las fiestas de mi pueblo -que estuve entre finde y finde.

Voy a ver si estas 2 semanas que tengo de vacaciones me relajo y como bien... espero recuperarlos

Ya veras como los recuperas pronto.Aprovecha estas dos semanas para comer bien,descansar,relajarte.Es normal que con el estres se pierda peso y mas si no comes casi y apenas duermes.
Cuidate socio!

 

[yoli]

Voy a ver si estas 2 semanas que tengo de vacaciones me relajo y como bien... espero recuperarlos

Clarooooooooooooooooooooooooo, todo lo que sube baja y todo lo que se va, vuelve , si lo buscas, claro. Así qeu a matxacar y comer, eh!!!!

 

[FUERZA]

Pasion que si me descuido tu diario desaparece!!!Espero que mtodo vaya bien campeon!
Un abrazo