angelfrau97
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Esta semana no detallaré explícitamente los pesos ni las repeticiones conseguidas, lo haré cada dos semanas porque sino será un poco tostón . Solo quiero decir que ayer en sentadillas conseguí hacer las 3x5 repeticiones con 112 kg y la semana que viene probaré de subir a 114,5kg !
Aprovecho para subir un par de fotos actuales que me ha hecho mi novia hoy en la playa, con una luz muy natty y muy natural y todo eso. Mi opinión personal es que no me veo mal, he ganado un poco de masa estos meses, pero tampoco para tirar cohetes. Las piernas siguen siendo mi punto más débil, y bueno de lo demás tampoco es que vaya sobrado jaja. Si es cierto me veo más regordete (más cintura) pero no me preocupa , seguiré comiendo igual !
Por suerte no tengo aspiraciones de ser culturista ni nada exagerado , soy consciente de como soy y hasta donde puedo llegar, y sé que me va a tomar almenos dos años para parecerme a lo que quiero. Si llegara algun dia a conseguir este estado físico ya estaría muy contento:
El de la foto es David Laid cuando tenía 17 años algo así . Un saludo !
Aprovecho para subir un par de fotos actuales que me ha hecho mi novia hoy en la playa, con una luz muy natty y muy natural y todo eso. Mi opinión personal es que no me veo mal, he ganado un poco de masa estos meses, pero tampoco para tirar cohetes. Las piernas siguen siendo mi punto más débil, y bueno de lo demás tampoco es que vaya sobrado jaja. Si es cierto me veo más regordete (más cintura) pero no me preocupa , seguiré comiendo igual !
Por suerte no tengo aspiraciones de ser culturista ni nada exagerado , soy consciente de como soy y hasta donde puedo llegar, y sé que me va a tomar almenos dos años para parecerme a lo que quiero. Si llegara algun dia a conseguir este estado físico ya estaría muy contento:
El de la foto es David Laid cuando tenía 17 años algo así . Un saludo !
