Muskelkater

saun oder kalt warm duschen hilft auch jungs :wink:

bewegung kann generell helfen denk ich, deswegen das mit dem sex 8)
 
mhm das is das schönste bei der bewegung :p
 
Naja durchblutung fördern, damit die Flüssigkeit ausm Muskel gespühlt wird =) heute im Studio meinte einer nur wenns zu weh tut gibbet immernoch Morphium =D
 
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