Fitness.com News
fitness.com - News - bitte lesen!
Infos und News von Eurem fitness.com-Team
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Vorstellungsbereich für User
Hier könnt ihr euch vorstellen und ein bisschen von euch erzählen. Dies soll den Einstieg und die Kommunikation unter den Usern fördern.
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Fitness Allgemein
Fitness - Allgemeines
Allgemeines Fitnessforum: Diskutiere über fitnessbezogene Themen! Fitnesstraining-Anfänger oder Fortgeschrittene. Erfahrungen und Kritik Fitnessstudios. Tipps zur Trainingsplangestaltung. Probleme +Schmerzen beim Sport-Training, etc.
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Allgemeines Bodybuilding Forum
Hier könnt ihr alles reinschreiben, was etwas mit Bodybuilding zu tun hat. Für spezielle Themen bitte die anderen Kategorien wie \"Ernährung\" etc. verwenden.
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Anfänger und Neulinge im Bodybuilding
Neu in der Szene und noch voller Fragen ? Dann bist du hier genau richtig.
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Training & Trainingslehre
Ohne Training kein Muskelaufbau.
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Trainingspläne
Hier kannst Du Deinen persönlichen Trainingsplan vorstellen
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aktuelle Fitness-Sendungen & Mediathek
Sendung verpasst? Interessante Fernsehsendungen, die auch als Mitschnitte offiziell zur Verfügung stehen und hier nochmal angeschaut werden können
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Kraftdreikampf Forum / Powerlifting
Für die Wettkampfsportler unter Euch - und die, die es werden wollen. Kraftdreikampf heißt deshalb so weil er sich aus drei Disziplinen zusammensetzt: Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben.
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Fitnessvierkampf
Eine Kombination von Schnellkraft und Kraftausdauer in der Fortführung jahrzehntelanger Wettkampftraditionen
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Krafttraining
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Ausdauertraining
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Beweglichkeit / Body & Mind / Wellness
Alles um die Themen: Stretching, Yoga, Taichi, Qigong, Relaxation, Pilates, Dehnübungen, Hilfe bei Rückenproblemen, Anti-Gravity Yoga
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Ernährung / Abnehmen
Hilfestellung bei der Gewichtsreduzierung, Fettabbau, Diäten, Diätempfehlungen, Energiebilanz, Vegetarier, Veganer, Laktoseintoleranz, Gesunde Ernährung, Fitnessrezepte ...
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Verletzungen und Gesundheit
Das Forum für Verletzungen und Gesundheit beim Bodybuilding
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Vorgeschlagene Übungen für das Fitnesstraining zu Hause oder im Fitnessstudio. Kraftübungen im Freihantelbereich, Fitnessübungen ohne Geräte , TRX und andere Suspension Traings usw.
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Pilates - eine seit fast 100 Jahren von Joseph Pilates kreierte Ganzkörper Fitnes Trainingsmethode, auch in Deutschland ein Begriff.
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Fitness FAQ
Hier findest Du Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um die Themen Fitness, Wellness und Gesundheit.
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Fitness.com - Professionals Unser neues Forum FITNESSPROFESSIONALS (Fitnessberufe) ist für Fitnessclubbesitzer und Fitnessclub-Mitarbeiter gedacht.
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