proteina de leche y huevo juntas?

[krmab]

Buenas que tal , me podrian decir si se puede tomar proteina de suero de leche y proteina de huevo juntas en el mismo batido? Gracias

 

[Flesh to Stone]

Sin duda. De hecho hay algún post por ahí que recalca la importancia de mezclar whey con caseína para lograr una mejor absorción (quiero decir una absorción "sostenida", durante más tiempo)

 

[Masaru]

Absolutamente, ya te lo ha dejado dicho Flesh, sobre la importancia de las absorciones progresivas por sobre las rápidas; mucho más beneficiosas.

 

[exkull]

me imagino que hablais de huevo deshidratado? o de claras...???

 

[YoArnold83]

También venden proteínas recomendables 100% con mezcla de tres proteínas: de suero de leche, de huevo y de soja.

 

[krmab]

me imagino que hablais de huevo deshidratado? o de claras...???

si , mas concretamente de albumina de huevo , se puede tomar en el mismo batido con el suero de leche?

 

[YoArnold83]

si , mas concretamente de albumina de huevo , se puede tomar en el mismo batido con el suero de leche?

Si, sin ningún problema.

 

[krmab]

Muy bien , gracias a todos por evacuarme la duda, saludos