Principiante con ganas de mejorar deprisa

.,''''Entrena así: peso muerto sentadilla y banca 2 x semana cada, subiendo kgs a la barra.''''
lo mismo de siempre, nada nuevo bajo el sol.
 
Superplay dijo:
albertrodva, "si el problema es que a partir de 40/45 si no cojo la barra bien o se me resbala empieza a crearme daño en la parte entre la palma y los dedos y es horrible xD, si tuviera manos indoloras igual levantaría 20kg más xD
Probaré lo que dices pero cuando acabe con él si eso, que lo tengo pagado y no es plan de pasar de lo que me dice xDDD y respecto a la comida... sigo en ello, pero cansa"

Todos sufrimos eso de las manos que tu dices y si no eres capaz de entreanar con eso pues usa guantes agarre mixto gancho o no se, pero si te quejas de eso con 45kg pues imaginate cuando pases los 100.

tendras que aguantarte luego no salen mas
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Superplay dijo:
Madre de Dios... que es un foro, no un chat... usad el editor de mensajes pero escribir 3 post seguidos...
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En realidad creo que fueron 4 post seguidos!!
Y el tema de las mujeres ufff, da para discutir, pero yo a tu edad era igual de ingenuo. Tienes que tener en cuenta que las mujeres son los seres mas crueles de este mundo.
 
ArnoldTurion dijo:
En realidad creo que fueron 4 post seguidos!!
Y el tema de las mujeres ufff, da para discutir, pero yo a tu edad era igual de ingenuo. Tienes que tener en cuenta que las mujeres son los seres mas crueles de este mundo.
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kityasuni dijo:
Que burrada!!
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Se parece a mi cuando me registre en el foro jaja
 
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