opti-men o animal pack

[rodrigggg]

hola a todos me gustaria saber que opinan de la diferencia entre opti-men y el animal pack, a primera vista los 2 son muy buenos pero cual me recomendarian si mi entrenamiento es fuerte 5 veces al semana gracias de antemanooo

 

[adrian legaspi]

Que tal rodrigggg, no conosco las de animal pero recien termine con mi bote de opitimen y estan muy bien en relacion a otras marcas que analicé, te ofrece 200 ui de vitamina E, ahora estoy con las Anavite de gaspari que traen 30 UI de esta vitamina, y aunque segun son el 100% del valor diario he leido que para un deportista se requiere 1000 UI, por lo que no se si necesite comprar aparte vitamina E espero y alguien que este mas enterado nos pueda aportar algo, saludos!

 

[carlosmx710]

Que tal rodrigggg, no conosco las de animal pero recien termine con mi bote de opitimen y estan muy bien en relacion a otras marcas que analicé, te ofrece 200 ui de vitamina E, ahora estoy con las Anavite de gaspari que traen 30 UI de esta vitamina, y aunque segun son el 100% del valor diario he leido que para un deportista se requiere 1000 UI, por lo que no se si necesite comprar aparte vitamina E espero y alguien que este mas enterado nos pueda aportar algo, saludos!

Mira, no soy un experto en vitamina E que digamos, lo que si te puedo decir es que en general el Anavite incluye formas de vitaminas de mayor calidad que el OptiMen (ademas de incluir carnitina y beta alanina para el desempeño atletico)

Hablando de la vitamina E Anavite usa D-Alpha Tocopherol mientras que OptiMen usa D-Alpha Tocopherol Succinate. Es en mi entendimiento que la forma utilizada por el Anavite tiene mayor biodisponibilidad en el organismo que la del OptiMen (y esto es cierto en la mayoría de las vitaminas del Anavite comparado al Optimen, el Anavite simplemente incluye formas de mayor calidad)

No se si tengas una necesidad especial de Vitamina E, pero me parece que con la del Anavite vas mas que bien, además debes agregarle la vitamina E que consumas a través de la dieta .. 6 capsulas de anavite al día ya te dan un 200% de los requerimientos diarios asi que no creo que vayas a tener deficiencia

 

[adrian legaspi]

Mira, no soy un experto en vitamina E que digamos, lo que si te puedo decir es que en general el Anavite incluye formas de vitaminas de mayor calidad que el OptiMen (ademas de incluir carnitina y beta alanina para el desempeño atletico)

Hablando de la vitamina E Anavite usa D-Alpha Tocopherol mientras que OptiMen usa D-Alpha Tocopherol Succinate. Es en mi entendimiento que la forma utilizada por el Anavite tiene mayor biodisponibilidad en el organismo que la del OptiMen (y esto es cierto en la mayoría de las vitaminas del Anavite comparado al Optimen, el Anavite simplemente incluye formas de mayor calidad)

No se si tengas una necesidad especial de Vitamina E, pero me parece que con la del Anavite vas mas que bien, además debes agregarle la vitamina E que consumas a través de la dieta .. 6 capsulas de anavite al día ya te dan un 200% de los requerimientos diarios asi que no creo que vayas a tener deficiencia

gracias carlosmx es de gran ayuda tu aporte, muy interesante lo referente a las formas de calidad que cada marca dispone. No pienso tomarme las seis capsulas diarias tal vez solo tres en mis dias de entreno y dos en dias de no entreno veo que aun asi me ayudaria con el 100% de los requerimientos de la vitamina e diarios. La duda era porque por alli lei que se recomienda para un deportista cantidades mayores.
una disculpa amigo rodrigggg por valerme de tu post para plantear mi duda ademas de que sirva para posicionarlo en el top, espero te sirva tambien el aporte. saludos!!