JAJJAAJAJ Mira tio, yo he pasado de 78 Kg a 89-90kg en masomenos 6-8 meses, Y debo estar al 14% de grasa masomenos, pero no estoy muy tapado, lo minimo para qu eno se me noten los abds. Tu te crees que este con toda la ayuda que tiene, no se a puesto asi naturalmente? si yo lo he echo, que mi dieta tampoco a sido de un barbaro, comer un poco mas que antes pero tampoco mucho, lo unico que creo que echo bien son los entrenos, enfin si yo he subido masomenos 10-12 kg de masa te crees que este con el mejor entrenador del mundo, con un chef y con los mejores entrenos no puede? Enfin, aparte tampoco esque este muy grande, en las fotos se ve mas grande.
En esta foto para mi se ve un tamaño bueno y buena definicion para alguien que no quiere tomar quimica y sin una genetica privilegiada.. Yo la verdad esque cuando consiga un tamaño parecido, definire un poco y intentare mantenerlo y me concentrare en cojer fuerza. Pero tantos que criticais... Nose pero yo por el foro no veo muchos cuerpos mas bonitos que este, si los hay como dloco,explosivo y deve aver mas pero yo no hevisto mas. pero muchos no.
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