Entrenamiento de Nenu: Espalda y Pecho

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Oxido dijo:
60 kilos para el Remo al menton son muchos kilos,lo haces con barra libre???
porque luego las elevaciones son pobres comparadas con el temo...

En pata esos 140 kilos si es con barra libre estan muy bien¡¡¡¡¡¡

A mi me parece que se refiere al press militar con barra.
 
El dice Press al Menton,nada que ver....._comorr_
 
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