La halterofilia basa su entreno en 2 movimientos: El Arranque y el Envión.
Había una rutina de entreno de boxeadores... dejame ver si la encuentro...
Gracias por el concepto. Pero asi como máquina asesina, soy muy tranquilo y difícilmente me metan en una pelea.
Saludos!
Si lo encuentras te lo agradeceria mucho... Lo de maquina asesina era solo una broma, lo que pasa es que no encontre el emoticono de la cara riendose... jaja. Yo tambien soy supertranquilo....
Por cierto al que si le pillaron dopandose es a silvester estalone en la ultima de rocky, ese si que se ha debido meter de todo y en abundancia....