Zu den Ergebnissen der 12. offenen Deutschen Meisterschaft im Fitnessvierkampf

[hobbysportler]

Ergebnisse von 2018 findet man hier:

(Sicherlich werden es ab 2019 wieder mehr Teilnehmer)

https://fitnessvierkampf.files.wordpress.com/2018/05/dm-2018-fitness-vierkampf2.pdf

47 Klimmzüge waren dieses Jahr das Maximum:
geschnittenes Video: https://www.dropbox.com/sh/ky9gw1lebmsfk41/AADjXDE5KIqxP0bMNniy5c1Wa?dl=0&preview=00190-Ted-Spitzer-Klizi-kurz.mp4

sowie 98 Beugestütze:
geschnittenes Video: https://www.dropbox.com/sh/ky9gw1lebmsfk41/AADjXDE5KIqxP0bMNniy5c1Wa?dl=0&preview=00199-Ted-Spitzer-Dips-kurz.mp4

und 69 Kniebeuge in 60 sec. mit 25 kg
geschnittenes Video: https://www.dropbox.com/sh/ky9gw1lebmsfk41/AADjXDE5KIqxP0bMNniy5c1Wa?dl=0&preview=00206-Martin-Geisler-Kniebeu-kurz.mp4

 

[LFrestedt]

47 Klimmzüge sind einfach nur brutal. Muss man sich mal rein versetzen.. Wow. Meinen Respekt! Danke für die coolen Infos.

 

[hobbysportler]

47 Klimmzüge sind einfach nur brutal. Muss man sich mal rein versetzen.. Wow. Meinen Respekt! Danke für die coolen Infos.

Da hast du recht.
Diejenigen, die jetzt aber ganz vorn liegen bei den Senioren,
führen diesen Sport aber schon Jahrzehnte durch.
Übrigens so 18 bis 22 Klimmis war meine Spitze,
früher und auch in diesem Jahrzehnt.
Um solche Kraftausdauerleistungen zu vollbringen,
muss man aber ganz anders trainieren als im Fitnessstudio gelehrt wird.
"Ähnlichkeiten" bestehen zum Lauftraining.