Vom Ekto zum Endo....

[kanNzler]

Original geschrieben von tobbra
Ich bin jetzt in einem Jahr und 9 Monaten von 68 kg auf ca. 98 kg gekommen.

das geht sicherlich.

es wird mir niemand glauben, aber ich sags einfach mal:
ein bekannter von mir ist in einem jahr training von 62 auf 102kg gewachsen. körpergröße hat sich nicht verändert, er ist 1,90m groß.

und er ist nicht fett.

 

[dani18]

hey fitnessguy!

was ist mit den pics??

hast du die motivation verloren?

fand die idee eigentlich sehr gut!!


hoffe du hast nicht aufgegeben, denn jeder weiss es ist ein harter weg!