Unterschied Latzug zum Nacken / zur Brust ?

Mir wäre da die ROM deutlich zu klein, daher zieh ich lieber öfter zur Brust - es gibt eh zig Griffvariationen.
 
der unterschied ist die größere ROM beim ziehen zur Brust, was jetzt wirklich natürlich ist darüber kann man streiten - meiner meinung nach weder das eine noch das andere
 
Zitronenbaum schrieb:
Hinter den Nacken is wie gesagt ne unnatürliche Bewegung , genauso wenn man schulterdruecken hinterm Kopf macht . Hab auch durch Latzug ptobs mit Schultern gehabt weil ich es zum Nacken gemacht hab .
Zum Vergrößern anklicken....

also schulterdrücken mit der langhantel tut mir vor dem rücken mit der langhantel ur weh :( da knackts immer.
aber wenns vorne besser is ..
 
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