Knacken im Nacken

[joachim96]

Hi!

Ich habe in letzter Zeit ständig beim Rudern mit engem griff am Kabelzug ein Knacken im Nackenbereich, besonders bei schwerem gewicht.
Dieses Knacken tritt so ca. einmal pro satz auf.
Das Knacken ist zwar schmerzlos, verunsichern tuts ein trotzdem.
Was könnte das sein, ist das schlimm oder kann man das vernachlässigen wenns schmerzlos ist.

 

[Jimbomatic]

im grunde zu vernachlaessigen ,kann aber darauf hindeuten das du unsauber trainierst.

 

[no-way-back]

ich hab' zum Beispiel auch beim Kniebeugen andauernd ein "Knacken" jedenfalls am Anfang beim runtergehen, schlimm ist das - obwohl es wohl genetisch bei mir bedingt ist