Kleine Analyse von Profis gefragt

[imported_hammel]

!!!
Endlich!
Vonwegen es gibt keine Gewichtheber mit Beschwerden! Ich danke Dir Will59 für deine Ehrlichkeit. Genau das hab ich hier ewig lange versucht aus den Leuten rauszubekommen.
Darf ich fragen wie alt du bist und wie lange du schon trainierst?

 

[Will59]

Sag ma mal so, es will keiner zugeben; ich habe nach 7 Jahren Wettkampf und von dem dauerendem abnehmen, sowie den Gelenkschmerzen genug gehabt, und bin dann mehr auf Kraftdreikampf aber ohne Hilfsmittel (Shirts- Hebe und Beugeanzug) umgestiegen.

Bin wie oben schon geschrieben 34 Jahre aktiv, nur muss ich schön langsam immer längere Regenerationsphasen einlegen, da dies in meinem Alter (werd heuer 50) einfach so ist.

Kenne aber einige, noch ältere Hantelschupfer, die auch noch immer super trainiert sind UND stark sind.

 

[imported_hammel]

Ja, nur ob sie jetzt beschwerden haben oder nicht, dass weiß keiner... Ich geh davon aus, dass egal ob gute Technik oder nicht nach sehr langem extremen Training, ab nem gewissen Alter, sobald die Muskulatur zurück geht, die Gelenke etc arg hinüber sind.