imported_schmidi
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Hab 250ml kaltes Wasser in einen Shaker gegeben, anschl. ~150ml 6k-Protein.
2 mal geschüttelt und das Ding war hart wie Zement und ging nicht mehr raus ?
Dann hab ich nochmal 150ml Wasser dazu gegeben.
Zweimal geschüttelt >> sehr cremig, kein einziger Klumpen.
:hihi:
Das Vanilie ist aber absolut geschacklos ?
Hab dann einen Annanassaft reingegeben und 250g Mgertopfen und nochmals ca. 100g 6K-Protein.
>> jetzt schmeckts nach Anannas !
PS: Normal misch ich immer 500ml Sojamilch oder Kakao mit 200ml 6K-Protein, dann schmeckts nach Soja oder Kakao.
2 mal geschüttelt und das Ding war hart wie Zement und ging nicht mehr raus ?
Dann hab ich nochmal 150ml Wasser dazu gegeben.
Zweimal geschüttelt >> sehr cremig, kein einziger Klumpen.
:hihi:
Das Vanilie ist aber absolut geschacklos ?
Hab dann einen Annanassaft reingegeben und 250g Mgertopfen und nochmals ca. 100g 6K-Protein.
>> jetzt schmeckts nach Anannas !
PS: Normal misch ich immer 500ml Sojamilch oder Kakao mit 200ml 6K-Protein, dann schmeckts nach Soja oder Kakao.