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Jaja schon klar, dass das Mist ist. Hast ja auch n anderes Trägheitsmoment mit mehr kleineren Scheiben als mit einer großen (Satz von Steiner hrhr) und wenn die KH-Stange nicht parallel zum Boden ist auch eine andere Drehmomentänderung, die auf deine Handflächen wirkt. Physikalisch gesehen völliger Humbug so zu trainieren