¿Suplementos sin dieta?
- Iniciador del tema luis95
- Start date
Plus Ultra
Sacrificio Y Voluntad
Pues que no tienen ni jodida idea
Aparte de que yo con 15 años no tomaria suplementos (opinion),con la dieta lo puedes conseguir ya que tu peso no es demasiado y no te cuesta meterte protes como a mi que me tengo que meter unas 170-180 diarias y claro con comidas pues como que cuesta...
De todas formas los suplementos sin dieta no dan resultados,al menos no suelen darlos...
emanurodri
De Acero Inoxidable
Absolutamente nadie en el mundo que comienza a entrenar necesita suplementos . Basta de pavadas. Con una buena dieta tenés todos los nutrientes que se necesitan.
Comé carne, pollo, pescado, huevos, pastas, leche descremada, verduras, etc..(en la cantidad de calorías necesiarias), entrená bien y vas a ver si necesitas algún suplemento..
Comé carne, pollo, pescado, huevos, pastas, leche descremada, verduras, etc..(en la cantidad de calorías necesiarias), entrená bien y vas a ver si necesitas algún suplemento..
Javirex
Banned
+1
Existe un problema de desconocimiento sobre lo que de verdad supone un suplemento, que, como el mismo nombre indica, no son más que eso en mayor o menor calidad. Pero eso es un problema de desconocimiento que se subsana con algo de información. Es excusable por que nadie nace sabiendo.
El problema peor es como se le intenta meter por fuerza a cualquiera un producto sí o sí, así sin más, en vez de hacerle una recomendación tal como la que tú le has hecho.
