Rutinas Opiniones

[leonardo Ceriani]

Estoy armando mi propia rutina y queria ver si me pueden dar consejos, areas de debilidad y excesos. En realidad son dos rutinas una inclinada a generar masa y la otra a Marcar.
Gracias
Alguien me pasa una direccion de email y se la envio

 

[javirub]

Tienes una sección para postear tu rutina y llegar a un consenso entre la opinión de la gente, la gente te puede ayudar pero nadie te va a hacer de entrenador personal gratis

 

[agomez]

Además, que al debatir, aprendemos todos, tanto los que participamos como el que tempo después lee el debate