Hola, gente!! Me podrian informar como hago para hacer una rutina de ejercicios como para empezar. Soy nueva en esto y necesito que alguien me oriente. Quiero comenzar mañana una rutina de ejercicios con mancuernas y abdominales, pero no se donde tengo que ingresar. Graciass!!!
Rutina para empezar
- Iniciador del tema Claudia68
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