¿Qué opináis de mi rutina?

[frannkie]

Aquí os la dejo. Tengo pensado realizarla todos los días, de lunes a jueves. ¿A qué creéis que puedo aspirar con esto? ¿Sugerís cambios?

Os lo dejo en un .pdf, para que que se vea más claro.

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Y nada, muchas gracias de antemano por lo posibles comentarios.