Golondrinaceo
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Vengo notando desde hace una semana o asi lo siguiente, me noto el corazon en reposo bastante, duermo un poco mal, tengo agujetas todos los dias... todo esto mas que llevo 5 dias ala semana desde febrero que empece sin parar (entreno a fuerza) pueden haberme originado sobrrentrenamiento o es poco tiempo para que se pueda haber producido? los sintomas segun he buscado si coinciden... pero nose mi rendimiento no ha bajado, aunque puede que no haya bajado porque recientemente vengo tomando clorhidrato de creatina y puede apaciguar ese sintoma. gracias.
