Llevo con los hierros 12 años, en el power,desde septiembre, estoy leyendo mucho sobre el tema del power y entrenando duro,claro,necesito los consejos y la guia de un buen preparador,quiza me plantee la posibilidad de competir power completo dentro de un año o dos, como un reto personal,soy del sur de tarragona,tengo 42 años,mido 1'73 y peso alrededor de 100 kg, naturalmente entreno a pelo,raw, como debe ser,sin camisas ni trajes,por lo menos cuando te inicias,intento mejorar la sentadilla profunda en mis marcas y el press de banca, el peso muerto es lo que mejor se me da,si alguien quiere echarme un cable,aqui estoy, saludos.
Posible competicion
- Iniciador del tema POWERCAT1
- Start date
vale, gracias,se me paso por la cabeza, esperare unos meses