¿Por qué minibandas en las piernas en hip thrust?

[Jordi Y Punto]

La pregunta es justamente esa.
Suelo ver en fotos de hip thrust que mucha gente se pone minibandas en las piernas, y no termino de entender para qué.
Yo lo he probado con y sin minibandas y el ejercicio diría que lo realizo igual.

 

[agomez]

Sería para colocar más tensión simultáneamente en la parte que tiene que ver con mantener las rodillas hacia afuera.

Yo creo que es más algo para educar el movimiento que para producir reales diferencias musculares.

 

[Jordi Y Punto]

Tiene mucho sentido, gracias agomez!