Maltodextrina

manuandarias

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Hola, he visto este "suplemento" que contiene muchisimos hidratos limpios, por que la verdad es que ya estoy un poco asta las narices de la pasta y el arroz, y mi duda es si son tan bueno como parece he leido que son calorias vacias, que no es muy bueno para la salud... me tomaria unos 50/100g al dia. Un saludo
 
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