BreixOi!GYM
Ectomorfo superándose
Hola pues buscando informacion sobre este producto encontre este articulo de cierto colaborador en otro foro de culturismo.
Aqui os lo dejo:
Bueno que opinais??
Aqui os lo dejo:
La verdad sobre las Ecdysteronas ... si funcionan, pero....
Bueno, hace algunos dias deje pendiente una explicacion sobre como funcionan las ecdysteronas según mi experiencia. Aquí hago un resumen:
Las ecdysteronas (tambien conocidas como 20-Beta-Hydroxyecdysterone , ecdisten, ecdysone, isoinokosterone, 20-hydroxyecdysone o ß-ecdysterone) primeramente fueron descubiertas actuando en los insectos como una hormona ----- “invertebrate polyhydroxylated sterolic growth hormone” (no se como se traduce exactamente) , de la cual dependen procesos importantes de su metabolismo.
Un tal Doctor Burdette en 1963 descubrio que las Ecdysteronas mejoraban el ratio de sitesis de proteinas. Después de este descubrimiento se hicieron cerca de 50 estudios para valorar los beneficios y efectos de las ecdysteronas. Específicamente en Rusia es donde se llevaron a cabo la mayoria de los estudios, en los que se demostro que su uso mejoraba el rendimiento de los atletas altamente entrenados en pruebas aeróbicas y anaeróbicas , tanto en hombres como mujeres.
Se menciona en muchos lugares que las ecdysteronas son mas potentes que el D-Bol ¡!!! ..... esto obviamente es una exageración .... esta “mentira” salio de un estudio en el que se comparo el nivel anabólico de las ecdys con el D-bol ...... se pudo comprobar que eran similarmente anabólicos y que incluso las ecdys lo eran mas , por que promovían el crecimiento de las fibras blancas (rapidas) como las lentas (rojas) , algo que el d bol no hace. Pero siendo francos, las ecdys tienen sus grandes limitaciones en cuanto a sus beneficios anabólicos frente al d bol y otros esteroides ......... las ecdys tienen un limite bajo en la dosis efectiva (si subes la dosis recomendada tienes el mismo beneficio) ..... mientras que el d bol tiene limites en cuanto a dosificación y beneficios anabólicos mucho superiores.
La forma de obtener las ecdysteronas era sacando un extracto de las planatas Rhapoticum Cartamoides (Leuzeae) o tambien de la Cyanotis Vaga. El proceso para sacar el extracto puro (> 95%) era sumamente complicado, tenia un costo de $ 20.000 por kg , el beneficio vs. costo era muy bajo . Hoy, los costos se han podido reducir haciendo cultivos de celulas in vitro, el producto es mas comercial.
En muchos paginas de la web podran encontrar los “supuestos” beneficios que tienen las ecdysteronas, por esta razon no los anoto. En ningun articulo o estudio se menciona cual es el mecanismo por el cual estas actuan para mejorar la síntesis de la proteinas y lograr la larga lista de sus beneficios. Algunos científicos especulan que su uso reduce la concentración de acido urico en la sangre y promueve el proceso de la erytropoiesis (formación de nuevos glóbulos rojos) el cual estimula un proceso anabólico, creando de esta manera un balance positivo de hidrógeno.
Bueno, bueno ....... todo esto puede parecer una bonita historia .... vamonos a los hechos .....
Yo he probado las ecdysteronas de varias marcas (Ultima Nutrition, Pínneacle, Thermolife, Syntrax) ...... y los resultados son muy interesantes:
Yo afirmo con mucha seguridad que las Ecdysteronas si funcionan y muy bien .... el problema de este suplemento esta en su altísimos costo para llegar a consumir las dosis efectivas recomendadas y obtener los increíbles resultados. Las dosis (con las que se realizaron los impresionantes estudios) son de 5 mg por Kg de peso , una persona de 80 kg deberia tomar diariamente 400 mg de ecdysteronas puras (pureza >95%). Es aquí donde radica el problema , los suplementos que nos venden estan super infradosificados ..... lo que nos venden son solamente extractos mediocres de las palantas mencionadas que tienen de un 10 a 20 % de pureza. Por ejemplo la marca Sci-Fit vende el Ecdysterone 300 , como si fuera puro .... ofrece 300 mg de ecdys por capsula , de forma similar Syntrax ofrece 200 mg por capsula y a precios aceptables ........ lo raro ...no mecionan de donde viene el extracto y su pureza. Por esta razon muchos que las han probado apenas notan resultados .... dicen ..... otro producto revistero ¡!!!!!! jajaja ....... hay marcas que si ofrecen las ecdys reales .... como Thermlife .... que vende Ecdysten .... con 15 mg de Ecdypure por capsula .... formula Rusa original ....... se dan cuenta ....una marca ofrece (casi a un mismo precio) 300 mg por capsula y la otra 15 mg por capsula. Entonces de ahí proviene la supuesta inefectividad de las ecdys .... comprando la marca Thermolife (por si acaso no la estoy promoviendo , solo la utilizo de ejemplo, que hay varias con formula rusa) ..... un tarro con 90 caps a $ 25 en USA, de 15 mg de ecdypure por capsula ....... tendríamos solo para ...... 3 DIAS ......."$%"$"% .... de suplementacion --- 400 mg /dia para una persona de 80 kg ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ........ he aquí el problema .......
...... yo , lo máximo que he logrado consumir diariamente son 120 mg de ecdypure ..... los resultados son notorios .... subi unos 3 kg en tres semanas .... pero no creais que magro .... parte era retencion , otra grasa y lo demas músculo ..... esos dias me senti mas fuerte, me despertaba en la mañana con mis musculos duros , duros .... una sensación muy interesante .....
..... si deseas probar las ecdys .... te aconsejo que busques “ecdypure” o “formula rusa” ...... el precio sera altísimo si son verdaderas ...... te aconsejo tomarlas con dietas hiperproteicas (reducira tu acides en la sangre, mejorara la asimilación proteica, y es antioxidnate) , cuidado NO dietas hipercaloricas .... por que por experiencia he notado que subes por igual en grasa , retencion hidrica y músculo .... nada de propagandilla “solo músculo magro” ... mucho cuidado. Efectos secundarios “O” ... no te preocupes .... solo preocupate de tu bolsillo.
Ojala les haya gustado el articulo.
Bueno que opinais??
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