GH Surge??

J

Javito123

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Hola buenas... llevo tomando aminoacidos desde antes de empezar el gym y me ha ido muy bien, la verdad, bastante bastante genial :)

Y bueno, buscando por una tienda para ver que comprar.... he visto esto

Scitec Nutrition® - GH SURGE

Contiene Arginina, Lisina y Ornitina

Tengo 16 años y en unos 5 meses cumpliré los 17... me lo recomendais o me compro aminoacidos normales y no específicos?

Creceré en estatura? Que haré con esto? Gracias
 
el crecimiento dependerá de tu genética, olvidate de este tipo de suplementos, y más con tu edad. come mucho, entrena duro y descansa mucho.

como mucho una proteina para complementar la falta de ellas en la dieta, nada más.
 
Muchas gracias por vuestras respuestas.

Lo que si que me quiero pillar son o Aminoacidos o ramificados... tengo entendido que los ramificados son 3 que llevan los aminoacidos las pastillas, pero 3 especificos de la sintesis del musculo yo aun no tomo protes, me pillo BCAAS?
 
Javito123 dijo:
Muchas gracias por vuestras respuestas.

Lo que si que me quiero pillar son o Aminoacidos o ramificados... tengo entendido que los ramificados son 3 que llevan los aminoacidos las pastillas, pero 3 especificos de la sintesis del musculo yo aun no tomo protes, me pillo BCAAS?
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Proteinas mejor que los BCAA, ya que las protes las llevan incluidas. Estos solos son mas recomendados para definicion.
 
Claro claro, yo ahora quiero definir.

Lo que voy a hacer va a ser comprarme aminoacidos normales y cuando empiece con las proteinas vit.o.best que llevan los BCCAs si veo que tal, me pillo pastillas de bcaas

Muchas gracias a todos :)
 
En una hora de entrenamientos quizás pierdas 3 kilos de músculo..... las proteínas post entreno es mas importante que los bcaa, si puedes las 2 cosas pues mucho mejor, pero las proteínas en polvo es mejor que los bcaa solos.
 
Antonio3 dijo:
En una hora de entrenamientos quizás pierdas 3 kilos de músculo..... las proteínas post entreno es mas importante que los bcaa, si puedes las 2 cosas pues mucho mejor, pero las proteínas en polvo es mejor que los bcaa solos.
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Pero yo ahora que no tomo res de res, por tomarme los aminoacidos normales no pasa nada no?
 
Javito123 dijo:
Pero yo ahora que no tomo res de res, por tomarme los aminoacidos normales no pasa nada no?
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no.
 
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