Existe el estancamiento en dieta?

[Avenger2]

alguien tiene informacion?

 

[Cabezadeclavo]

a que te refieres?, a que la dieta note surte efecto?, aveces es por
la rutina o el descanso, ademas podrias aumentar las calorias

 

[stradivari]

Lo que puede suceder es que vayas ganando masa muscular y tu necesidad calorica aumente en proporción, pero es tan fácil cómo aumentar la ingesta de nutrientes y apale.