Embarazo fitness

esto va en la sección novatos, lo muevo allá. Consejo no hay, hay que ver como queda tu cuerpo después de dar a luz y si tenes que perder algo de grasa o no. El entreno bueno obvio que cambia, podes hacer todo tipo de ejercicio sin ningun factor limitante.
 
Pues no se en condiciones normales las mujeres pierden el exceso de grasa bastante rápido luego del embarazo, yo me imagino y es solo mi opinión personal que deberías hacer mas que todo pesas porque si te metes mucho cardio y una dieta vas a bajar de peso incluso mas rápido y eso va a hacer que te salgan mas estrías.
 
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